これしきの事で

こんにちは

佛坂です（ぶつさか）と読みます。

こんな仕事をしています

娘の吹奏楽のイベント🎺を

見に行く　つもりだったのに

『来んでいい』

あらそうですか

どっか行く

じゃ

前から行きたい　と言っていた

書写山　でも

では

10回連続で　噛まずに

どうぞ

『しょしゃざん、しょしゃざん、

　　　　　　　　　　　　　　　　　しょしゃざん・・・』

ありがとうございます。

空いていたので

1時間かからず　到着

さあ　ロープウェイ🚡　を

往復にするか　片道にするか

運動不足　解消に

帰りは歩こうか

15分毎に来るので　すぐに乗れて

4分ほどで到着

わ、都会から近いのに　いい景色

入山の入り口で　500円を払い

いざ

『おーい　この道で会ってるのか～』

（帰れマンデー風に）

まだ元気がある

仁王門に到着

もう少し歩くと

写真でよく見る場所

いい感じに撮れた

そして摩尼殿で　参拝し

さらに

もう少し先に進むと

はい

ラストサムライに　出てくる場所　⚔️

【大講堂】　【食堂】　【常行堂】

いや～

寺院って　癒される

そして毎回

『ようこんなん建てたなぁ～』

と思う　ぶつぶつ言う　おっさん

さ、帰ろう　（あっさり）

帰りも　いい景色やなぁ

そして、帰りは早く感じる

ロープウェイ駅の　横の道からが登山道

なかなかの下り

（そら登山道だもの）

ん？　膝に違和感

家族との　距離が　開いてきたぞ

だめだ

痛くなってきた

爆弾を抱えているのか

そして

帰ってから

両足　こうなりました　

お祝いではないけれど

こんにちは

佛坂です（ぶつさか）と読みます。

こんな仕事をしています

4月から

娘の　部活や　塾で　

家内の実家での食事が

ほとんどなくなったので

お義母さんが　

『中華行こかって』

早速　日程調整　

土曜日　なら　大丈夫

ってことで

久しぶりに　

総勢7人

まずは　他の人は　飲まないので

ひとりぼっちの　乾杯

食事のほうは

ポテトサラダが来て（画像なし）

『白身魚の甘酢掛け』

ビールによく合う

はい　定番の『エビチリ』

ビールが終わり

ここの『春巻き』　おいしいです

ハイボールでも良いな

『とうもろこしのスープ』　　

　　娘の手だな　（フライング）

これは私はスルー

中華といえば　『麻婆豆腐』　　〇美〇ではない

ビールに戻り

『エビチャーハン』『五目チャーハン』

（画像なし）

　私はもうお腹がパンパン

でも　ハイボール　は大丈夫

息子は　麻婆豆腐　と合体　させ

『五目汁そば』の登場

（画像なし）

これは義理の弟の定番メニュー

そして予約しないと食べれない

『ババロア』の登場

　　　　誰かフルーツ取った？

ダメだ　もう食べれないので

ババロアもこの量

お茶をいただき

ごちそうさまでした

またいつの日か　

オリジナルシャンプーの開発 ④

こんにちは

佛坂です（ぶつさか）と読みます。

こんな仕事をしています

本日は　この続き　を少々

『オリジナルシャンプーの開発　③』

前回は

皮膚の断面の画像　を見ていただきました

こんな感じ

で　その断面の層の

今日は皮脂膜、角質層の事

もしかしたら

聞いたことがあるかもしれない

『バリアゾーン』　（私は今ドラえもん風に）

バリアゾーン（バリア層）は　

この　角質層から上の層　を指します

業界の人は

化粧品が働きかける事が出来るのは角質層まで

と皆さんご存じです　

なので

『肌の奥まで浸透～～』　

みたいなCM　深そう

テレビの片隅には小さく

角質層まで　

と　表示　されています　（片隅に一瞬）

で

このバリア層と言われる角質層

ホントに　薄 ～ ～ ～ い

なんと　0.02ｍｍ　

食品ラップ　2枚　くらい

その　0.02ｍｍ　の構造  

【弊社の勉強会資料から一部抜粋】

●　約10～20層の角質細胞が重なり合っており、

　　平坦な構造をしている

●　皮脂や汗等から成っている『皮脂膜』があり

　　肌の表面を覆い、角質層の水分の蒸発を

　防いでいる

●　細胞と細胞の間には細胞間脂質（セラミド）が

　　詰まっていて水分を逃さないようにしている

●　天然保湿因子（NMF）が角質細胞の中に

　　あり水分を抱え込む保湿成分である

機能　としては

◎肌のうるおいを保つ　　

◎外部刺激から肌を守る　

◎水やその他物質の体内への侵入を防ぐ

などがあります

【角質層】とは

皮膚の表皮の最外層にある

死んだ細胞が重なり合った層、

皮膚のうるおいを保ち、

外部の刺激から肌を守るバリア機能がある

だから

バリアを壊してはいけない　のです

洗浄力の強いもの　を使用すると

脱脂し

乾燥、フケ、かゆみ

などのトラブルに

また

洗い物などをした　後

『 もう　手え　カッサカサや～ 』（関西風）

『背中かい～　』（かゆい）

『足、粉拭いてきた』（ひざ下あたり）

などなど

そして毎年　乾燥肌　で　

悩まれる方々

今までは　湿度　が高く

気にならなかったですが

もうそろそろ（湿度が５０％以下になると）

その症状が出始めるかもです

（インナードライスキン）

つづく

（次回はセラミド、NMFの予定）

『オリジナルシャンプーの開発　⑤』

アルフィスクヘアケアは美容室専売品です。

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玄関の手ぬぐい額縁 ②

こんにちは、

佛坂です（ぶつさか）と読みます。

こんな仕事をしています

今日は秋分の日　

今月の玄関の手ぬぐい額縁は 

【 お月見 】バージョン　にしました　

なんか落ち着きます　

今年の中秋は　１０月６日　

中秋とは、旧暦の　8月15日、

だから

毎年　日付が　変わる　んですって　

へ～　そうなんだ　　　

58にもなって　毎年　驚いている

で

その横に

なぜか　娘の　書いた

アマビエが　まだ　貼ってある

マツコさん　にも見えます　

御利益　があるか　どうか　

知らんけど

しばらく　貼って　おきます

その彼女　は

昔から　絵を書く　のが好き　

私たちが

すごく感動　した　絵があったので

100均ですが　買った額に　入れ

一緒に　玄関に

飾っています

また後からは要注意

こんにちは

佛坂です（ぶつさか）と読みます。

こんな仕事をしています

朝・晩が　だいぶ涼しくなってきました　

厳しい　蒸し暑さ　も落ち着き

昨日は　気持ち良い天気　　でした

で　ちょっとお出かけ　

これを見て　　ピン　ときた方は

凄い

そう

四天王寺

聖徳太子が建立した　日本仏法最初　の官寺

日本では最も古い建築様式

だそうです

毎月21日、22日は、

弘法大師　と　聖徳太子の　月命日

2日間は縁日を開催していて

今回、２１日が　日曜日なので　ラッキーでした

予想通り　人が多い

あっ　帽子　忘れた

境内には骨董品をはじめ、

日用品　や　アンティーク

自分の　好みを　見つけるのが　楽しい

さあ　掘り出し物を　探しま～す　

やはり外国の方も　多いな

ですが　今回　私は　

仏閣巡り　が　メインです

家内は

これと

　ふくろう　を　追加

　家に　お猿が　いるので

　　　　　　　　隣に　置きました

骨董市では　

もう少し見てから　　また後から　は

売り切れるので　要注意ですよ

毎日の事だけど

こんにちは

佛坂です（ぶつさか）と読みます。

こんな仕事をしています

朝ごはん　の後に

今日の晩、何しようか？

明日の朝のパン　買わな

大変ですよね　毎日

食べた後　なので

何にも　思いつかな～い

お腹が空いている時の

スーパーは危険ですし（余計なものを購入）

仕事で運転中　　　ラジオ　聞きながら　

考えようっと

結構な確率　で

ラジオ聞いている　のに

仕事の事も考えていて

色々な　　

思い付き　　閃き　　がある

正解　かどうか　わからないが

関西で言う

知らんけど　

あっそうや　

実家に寄るので家内に　ＬＩＮＥ 

近所のお肉屋さんの

コロッケ、メンチカツ、ハムカツなどなど

買って帰ろうか？（茶色やな）

買いすぎ注意をもらい　ＯＫ

そして実家では

畑でとれた　お茄子🍆　をいただき

別に買った予備の食材を冷凍

いただきま～す

案の定

食べきれず、余り　

朝

食パンに　メンチ、ハムカツを挟みました

（画像なし）

これはこれで　美味しい　

ごちそうさまでした

あ～

晩　何しよ　

ちょっと気分転換に

こんにちは、

佛坂です（ぶつさか）と読みます。

こんな仕事をしています

一人で色々な事をしていると1日が早い

本日も

午前中　PC　

午後から　外回り

少し早めに帰宅したので　

歩きます

先日、誤って一緒に洗濯してしまった万歩計も

何とか　無事みたい　なので

そして北海道を制覇しないと

あ～

この時間、昼間と全然違う　涼しい

都会のど真ん中と違い　のどか　

とりあえず早歩きで　🚶‍♂️

20分後

神社に到着

あ、お金忘れた　

牛さん　　にも謝り、ナデナデして

帰路

そして

毎回この前でいい匂いに誘われそうになる　

あと　もうチョイ　

暗くなるのも早くなりました

到着　

シャワー浴びて　

ご褒美　

終わったと思っていた

こんにちは、

佛坂です（ぶつさか）と読みます。

こんな仕事をしています

昨日、家内のスマホに実家から

今度の月曜日（祝日、敬老の日）何かある？

どしたん

残っているところ稲刈り

思い起こせば1週間前

少し残っているなぁ～と思っていたのですが

私的にはもう少しだから終わっているだろうと　　勝手に

そらそうだよね、兼業なので皆忙しい

はい喜んで　大丈夫ですよ

もちろんマニュアルの

軽トラ運転できます

まあ　午前中　で終わるだろう

しかし暑い

水分補給と

ポッケに　こいつ　を忍ばせて

準備完了、いざ

一回に10袋、乾燥機、場所が変わり、5回ほど往復　

終了

早くて終わって良かった

実家戻って　シャワーを浴びて　遅めのお昼ごはん　

そして洗濯が終わったズボンの中から

あ～

万歩計が出てきた

万歩計についてはこちらの記事

『もうこんな時間』

壊れたらまた日本1周の旅がスタート

良かった動いているみたい

稲刈りはまた来年

また出費か、車の定期点検

こんにちは、佛坂です（ぶつさか）と読みます。

こんな仕事をしている人です

最近は車の点検の予約もスマホ、LINE

そして、

行きたい日の空きがない

何とか取れて

昨日、訪問

助手席の後ろの窓が動かなかったが

使うこともなかったので

点検のついでに見てもらった

担当の方からくじ引きの案内

B賞

ありがとうございます

しか～し

点検中にピットに呼ばれ

タイヤの溝が少ないです

来年の車検はこれでは厳しいと宣告

はい

ほぼ　10万円　確実

お久しぶりの秋の味覚

こんにちは、佛坂です（ぶつさか）と読みます。

こんな仕事をしている人です

もう３年くらい前？

いや４年？

骨粗しょう症だと言われました

女性の方が多いみたいなのですが

その頃からビタミンDを寝る前に1錠飲んでいます。

そして骨密度を増やす対策として

かかと落としを先生から進められました

そうそうこんな技

違～～う

正しくはコチラ

トントン　1日　30回　

それだけ

ほんまかいな

だまされたと思いながら続けてます

年に1回ほど骨密度を測りますが

少しずつ良くなっています

正常値まであと少し

このビタミンD

コロナが全盛の時期に

免疫力のUPの為に処方されて品不足になりました

その頃からカルシウムを多く食べるように心がけました

私って単純

そして、

たまたま最近　ロピア　で見つけて買ったのがコレ

開けてみると

もう少し減っていますが

こんな感じで、

まるごと食べれて止まりません

そして晩御飯は

この秋初めての　秋刀魚さん

納豆、サラダ、キウイ

これで十分な　お年頃です