ピラティス 予約受付中皆さん、こんにちは フィッツスポーツクラブです フィッツスポーツクラブでは ピラティスレッスン予約受付中です ピラティスで 骨格を整えることで代謝を上げ 痩せやすい身体づくりを目指せます インナーマッスルを鍛えると 骨を支える筋力がアップするので 骨盤のゆがみや姿勢を整える効果も期待できます 詳しくはスタッフまで お気軽にお声掛けください