緑茶皆さん、こんにちは フィッツスポーツクラブです 今日は雨☔ですね お越しの際は 足元に、お気を付けて ご来館下さい 今日は緑茶の効果をご紹介いたします 緑茶に含まれる カフェインは 血流や代謝を高めることで 脂肪を燃焼、 利尿作用もあることから、 老廃物の排出や、 むくみなどの改善に役立ちます 緑茶習慣、はじめてみましょう 4月15日(土) 営業時間 9時~20時です トレーニングお待ちしております