今日は受難の日と申しますか…とても不本意、つらいことがありました。
ストレスが身体に悪いってこんな感じ？って思うほどでした。
私だって、そういうことはあります。
身に降りかかる理不尽。
叫びだしたくなるって、こんな感じか。
しかし、このようなことも自分でかわす、解消するしかない。
誰に話したって状況は変わりませんしね。
こういうときは、カフェで読書、学びで気をそらせるのが一番と
悟ったのが昨年、ようやくです。
今日は午後、もうじき提出が始まる放送大学のレポート問題をタリーズで取り組んでいました。
文字を追うのが無心になれると感じています。
今年は学びたかった「日本語アカデミックライティング」を選択できました。
文章の書き方なんて、時間を作らないと学べないですもん。
自分のためになること、プラスになることをすることで
ストレスを跳ねのける
これが一番、建設的…なんだか気分が上がってきました。
あぁ、良かった。
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