ピラティスルーム・フィットネスプロジェクトA:動きのボディワークおしごと日記

ピラティスルーム・フィットネスプロジェクトA:動きのボディワークおしごと日記

ピラティスにフェルデンクライス。パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクター。鍼灸師・柔道整復師です。

会社の口座から交通費の仮払を引き出したら

1万円の新札が出てきました

 

普通でよかったのに!!

新札だと、まだまだ使いにくいじゃん!と思った瞬間

 

亡くなった父の口癖

「始末をせいよ」といっていたことが頭をよぎりました

 

倹約をしなさいということなのですが、

最近はキャッシュレスで気軽に買い物ができてしまうし

サブスクでの支払いも、本当に必要なものなのか…。

 

引き出したのは1万3千円なので、

この1万円を置いておいて3千円で頑張れということか

 

交通費なので、出費は仕方ないけど

工夫して倹約せよと…父の言葉

 

大切にしたいものです。

 

それにしても、この新札を買い物の際に出したら

お店の人はどんなリアクションをもらえるかな。

 

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先日、NHKでゴーヤに関する特集があり

随分と健康に良いらしい…ということで早速購入

 

なんでも…わた、種で作った卵焼きが美味しいらしい。

やってみたくてたまらなくなってしまいました。

 

ブロッコリーは茹でて常備しています。

茎の部分は何本かたまったら、細かく切ってチリコンカンにして

作り置きしておきます。

 

チリコンカンはトマト缶を

1缶必要としますので彩りのよい食材になります。

 

できるだけの野菜生活を試みております。

 

家族と暮らした経験があまりなく、

幼い時も誰かに食事を作ってもらった記憶も少ない気がします。

 

でも1日3食は欠かさず食べてきたことも確かなんだけど…。

 

やったことがないなら、やってみよう!

自分が自分の家族と思って、食事を作ってみたらいいんです。

 

美味しいものを作ってあげよう!

 

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放送大学の単位認定試験期間となっております。

 

1回目に卒業を目指していた時期、

医療専門学校での履修科目免除がかかっていたので、かなり頑張って勉強してました…というか合格が目的だったと思います。

 

2回目に卒業する時は、単位数など考えてなく

専攻している分野で好きな科目を気まぐれに取っていて

 

卒業論文指導を受けられることを知った時は、その権利を行使せず、うっかり卒業してしまうところでした。

 

今回3回目の入学をしてみて、ようやく好きなように学ぶことができるようになった気がします。

 

今回は欲張ってたくさんの科目を取ってしまってて

半年で学びを修めるのではなく、もう半年間、同じ学びに向き合ってみることにしました。

 

私は意固地なところがあるものですから…。

 

来期は面接授業で日程の都合が合うもの、興味のあるもので

学んでみようと思うものを選んでみます。

 

かけた費用も価値あるものにしたいし…選んだ科目を大切にしたいと思っています。

 

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つい先ほどの我が家のチェリオ君です

 

油断しててすっかり、オトボケ顔、変顔

眉間が広がってて、本当に猫なんでしょうか

 

平和だな…

 

チェリオ君に接する時に、ちょっとしたマナーがあります。

 

特に朝です

チェリオ君がまだまだ眠くて、けだるい時のこと

 

足を素早く動かしたりすると

ご機嫌ナナメのチェリオ君が足首にとびかかってくる時があり、

少々、気を使います

 

そのような時は、猫じゃらしで気をそらす

 

又は、あきらめて膝枕的に足を差し出し、

チェリオ君が二度寝をするのを待つ

 

何かに従う、あきらめる、折り合う、折り合わせる

チェリオ君との生活は学ぶことが多いです。

 

明日から、チェリオ師範と呼ぶとか…どうでしょう。

 

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2024年9月14日マリーナホップで行われる

「フィットネスフェスタ広島Vol.8」

 

ヨガ&フィットネスを楽しむ2日間の初日

 

ピラティスクラスを

担当させていただくことになりました。

 

お声がけいただいたのが2月末だったと記憶しています。

あっという間に日時が迫ってきました。

 

昔は応用力とか、臨機応変とかが

自分の強みと感じていました。

 

何を何分やるとか、どのような言い方をするかとか

計画を立てるのが性に合わないタイプと思ってました。

 

でも、振り返ってみると…何となくシュミレーションをしたり

意識を当日に向けていたことに気が付きました。

 

表現を変えるとしたら、当日を妄想する…そんな感じです。

 

今回のような経験は、そうできる事ではないので

ドップリと妄想に浸ってみたいと思います。

 

ピラティスの在りようを興味深くお伝え出来たら最高です!

 

良かったら会場に足を運んでみてください。

 

 

 

 

 

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