片づけのことを学べば学ぶほど
知れば知るほど分かったことがあります
それは部屋という
目に見えるものだけじゃなくて
目に見えないもの
つまり心の片づけも大切なんだということ
ワーママ歴15年以上
静岡のライフオーガナイザー®︎
名倉 永利子（なぐらえりこ）です
豆腐メンタルから最強メンタルへ
以前のわたしは
心理カウンセラーの資格だけは持っていても
マイナス思考という受験科目があったら
東大にも入れそうなぐらいの！？
豆腐メンタルでした
しかも木綿じゃなくて絹ごし豆腐
でももう
そんなわたしはいなくなったなと
自分でも思えるぐらいになりました
なぜなら
自分で自分のことを信用できるように
なれたからです
どうしてなれたかというと
自分で決めたことを行動に移すことで
自分との約束を守ってきたからです
とはいえ
- 睡眠時間は5時間以上確保するとか
- ブログを書いてから寝るとか
- タンパク質を積極的に摂るとか
小さなこともたくさん含みますが
それでも積み重ねていくことで
自分の中に自分の信頼貯金が貯まりました
反対に
豆腐メンタルが崩れないように必死だった
あのころを振り返ってみると
当時のわたしが1番信じられなかったのは
他人ではなくて
自分自身だったのだなと思います
そんなふうに変われたのは
こちらのおかげでもあります
もっとラクにゴールしたい
地道に積み重ねながら
その過程を楽しむのもいいですし
別にムリせずラクして近道しても
いいのではないでしょうか
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こまめちゃんの今日のひとこと
必死に耐え忍んだり
ムリしたり…もう
昭和のど根性はなくてもいいです
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