若く見えメイクのコツは 〇〇しないこと! | 50歳からの腰痛改善【飯田,下伊那】背骨の歪みを整え腰痛に悩まされない体づくり

50歳からの腰痛改善【飯田,下伊那】背骨の歪みを整え腰痛に悩まされない体づくり

飯田下伊那郡【ボディケアサロンYu 】
50歳からの腰痛改善トレーナー
背骨の歪みを整え痛みのない体を自分で作り年を取っても元気に動ける体作りをお伝えしていきます。
よろしくお願いします。

 
     お越しいただきありがとうございます
 
   飯田ハピトレ❤️ボディメイクトレーナーの
    中塚裕佳理です✨
 
   40代  以上の
 
   お腹が気になる
   ダイエットに挫折
   リバウンドしないダイエットをしたい💕
 
  あなたを応援するために
  日々のヒントをアップしていきます
 
  心と体の美をめざし✨活き生き人生
      
 着たい服が着れる
   ダイエット💛
 
 
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
 

 

簡単に出来るエクササイズなど
   ご紹介しているYouTubeは

   こちら⭐︎

→チャンネル登録お願いします

 
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

今日のテーマは

若く見えるメイク💄についてです


じつは私

メイク💄は
隠すもの

と思っておりました


ので

シミ

シワ

くすみ

などなど

50代になるといろいろありますが


それをファンデーションや

コンシーラーで消して


そして

アイシャドウや

リップを沢山塗って誤魔化す


そんなメイクがいいのだと


思い込んでおりました


なんと昨日まで


昨日は目からうろこ


メイクのプロの方に

あー

すっぴんの方が若くみえますね!

といわれ

えーーー


クマやくすみを隠そうと


塗りたくっていたことを
指摘されました

なればなるほど、

老ける

老け込む


と!!!!!


ほんとですか?

そんな会話のあと


メイクを教えていただきました


ほんと薄いの


今朝はそのメイクを真似してみたのですが

みなさん
どう感じますか?


まだまだ練習中ですが

柔らかい印象になれば

嬉しいなーと思います


隠そうとすると

老ける!

これはボディラインにも言えますね


隠していると
どんどんお肉ついちゃいますしね


自信をもって

これが自分なんです❣️と

出してしまいましょう



トレーニングして

引き締めていきましょう❣️



そこで
 
LINEで皆さんからの質問などにお答えしています
質問お待ちしています💕
 
💛💛💛💛💛💛
 
友だち追加
 
登録してくださった方には
動画をプレゼント🎁しています
 
『メリハリボデイ3つの秘訣』 
 
実はダイエットの人に多くの勘違いがあります。
ここに気付けばダイエットは簡単になります。
私が長年考えて気づいた3つの秘訣があります。
これを100人の方に体験してもらいました。
こちらの動画でお伝えしています
無料ですので
 
ぜひ登録してね💕
 
友だち追加
 
 
 

メリハリボディプログラムは

いつでも

どこでもできる気軽さと

短時間で効果的という

めちゃくちゃ良いこと取りの

プログラムです

 

特に

時間がない❗️

運動が好きではないけど痩せたい❗️

今までダイエットに失敗ばかりしてきた人❗️

食べることを我慢したくない❗️

自分に合った正しい運動を知りたい❗️

 

そんな人にはピッタリです

 

 

 体験会では

今までやってきたダイエット法とは違うことを

はっきりと体験してもらえると思います

簡単で

効果的

我慢せず

楽しく続けられる

そんか夢のようなダイエットプログラムです

ぜひ一度体験してみてください

あなたはこのプログラムを体験することで

生涯健康な心と体を

手に入れる事ができるかもしれませんよ😃

 

体験会に来られない方は

一度ご連絡下さいね

 

体験会であなたとお会いするのを

とても楽しみにしています💕

 

 

ホームページは

こちらをどうぞ^^

 

ボディメイク専門:中塚裕佳理のフィット・コンサル・裕公式サイト
https://www.fitconsaruyu.com/

 

体験会のご案内はこちら

https://www.fitconsaruyu.

 

 

 

ボディメイクトレーナー中塚裕佳理

 

 自己紹介はこちらです
         →はじめまして♡


   Instagramでは、私の日常をつづっています
         →こちらからどうぞ♪

 簡単に出来るエクササイズなど
   ご紹介しているYouTubeはこちら⭐︎

   →チャンネル登録お願いします

 


 ホームページはこちらをどうぞ^^

 

 

ボディメイク専門:中塚裕佳理のフィット・コンサル・裕公式サイト

https://www.fitconsaruyu.com/

 

 

 

image

  
 
マイナス5歳になる
  秘密のトレーニング💕
 短期集中ダイエットプログラム
食事は『ちゃんと食べて痩せる!』毎日行う運動も『これなら楽に続けられる!』リバウンドしたない正しいやり方を見つけること。これが本当の「ダイエット方法」です
食事も人生も楽しくなる・50歳からのボディメイクトレーニング飯田で人気ナンバーワンのパーソナルトレーナー中塚裕佳理がマンツーマンで指導します
あなたの理想のボディを一緒に作っていきましょう💕
 
体験会のご案内はこちら

https://www.fitconsaruyu.

 

詳しく知りたい方はお電話ください

 

お申し込み電話

080−5827−9130

 

 

 スマホでできる1日経ったの10分でできるダイエット法

 オンライン講座はこちら

  https://www.fitconsaruyu.com/blank


ぽっこりお腹解消プログラムメールレッスン
https://on-line-school.jp/cp/maillesson
 

 

 #パーソナルトレーニング#50歳ダイエット#マンツーマントレーニング#短期集中ダイエットトレーニング#食事改善ダイエット#体質改善ダイエット#ウエスト痩せ#オンラインプログラム#スマホでダイエット#1日たったの15分で理想のお腹#リバウンドしないダイエット#我慢しないダイエット#ちゃんと食べて痩せる#飯田人気トレーナー#高森町トレーニング#着たい服が着れるダイエット#綺麗になる#ボディメイクトレーナー#中塚裕佳理