おはようございます
ボディメイクトレーナーの中塚裕佳理です
今日のお話は
女性が幸せになる方法について
お話ししたいと思います
いつもはね
体のこと
トレーニングの仕方とか
ダイエットのことを
話ししていますけれども
今日はその方法以前の
根本的な考え方の話になると思います
聞いてください
私は女性ですけれど
男性社会の中で頑張ろうとする時に
どうしてもね
男性的な思考で
頑張ろう
頑張ろうとしてしまうんですね
それでずっと苦しんできました💦
でそれでやると
やっぱりうまくいきません
これは本当に
自分ですごく実感したことですですけど
社会ってのは
一般社会に結果とか
まあ経過とか
まあその
理論的に成功する法則
っていうのがあると思うんです
けど
今回のコロナに会って思うのは
もうちょっと
そういうのではなくて
本当にその人が
心地の良い状態
波動を上げるとか
ご機嫌とか
そっちの方が
うまくいくなってふうに
自分で今 確信をしています
なので
成功法則は学んだ方がいいと思いますが
それをやるにあたった時には
自分がどれだけ
自分のことが好きで
自分がご機嫌でいられて
楽しくやっているか？
結果を気にするんじゃなくて
今本当にそれやりたい
楽しい
嬉しいって
そういうご機嫌な自分が
作れるんであれば
きっとそっちの方が幸せになれるって
いうふうに私は思っています
勉強もしたりとか
仕事のやり方も変えたり
ももちろんしますけど
一番私が今気をつけているのは
自分をどういう良い状態に保っているか
どうやって波動を上げるか
どうやって練り上げていくか
それだけ❣️
ごきげんな気分で
ニコニコしていられるか
そのことに
毎日毎日
今ね意識を向けています
そうすると
本当に穏やかな自分になれるし
いろんな人に対しても
とても良い関係ができるし
またふと耳にすること
言ってもらえること
会う人がすごくいい関係の人と
出会ったり
いい人と繋がったり
自分が求めてたものを
手に入れたりできるようになってきました
運をつかむとか
そういうのって
じつは
つかみにいくんではなくて
受け取ることだと思うのです
幸運になりたければ
探して
必死に頑張るよりは
いま自分が
どれだけ
ごきげんでいられるか？
そんなことを考えて
鼻歌歌っちゃう感じで
毎日を過ごすことからかな
と感じています
まだまだ私も
始まったばっかですけども
皆さんも是非
そうやって
ご自分を高めるようなこと
今日からやってみてください
幸運が
あなたのもとに
きっとあるはずです
はい聞いてくださって
ありがとうございました❤️
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今日も最後まで読んでいただき
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