浮腫み解消ワークのご案内
初めてさんのヤムナフットフィットネス・クラス
いつも読んで下さってありがとうございます 
心と身体と魂の健康案内人♡池内です。
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なります。
一日中靴の中に閉じ込め固定された足は それぞれが持つ動きや柔軟性を失い
その事が原因で、血液の循環が滞り”冷え“や”むくみ“が起こります。
ヤムナフットフィットネスは、ヤムナフット専用にデザインされたウェイカーズを使い
骨と筋肉にそれぞれにスペースを作ることで、足にある骨それぞれにスペースを作ることで、本来の足の持つ働きを取り戻していきます。
こんな方に効果が期待できます。
☑ 偏平足・外反母趾、ハンマートゥ・足底筋膜炎・モートン症候群等の違和感がある方
☑ 足部のバランスが悪く転びやすい方
☑ マラソン・トライアスロン・バスケットボールなどの運動をされている方
バレリーナ・ダンサー・他アスリートさんから音楽演奏者の方など
☑ 立ち仕事の方
※足部の問題を抱えている方は多いです。どなたでもお気軽に受けられますのでご安心下さい。
6月20日（日）10：15～11：30
愛知県知立市パティオ知立にて
【初めてのヤムナフットフィットネス・クラス】開催します。
◆広いスタジオで、少人数（6名）で開催します
◆通常90分/5,500円の参加費ですが、今回は75/3,300円とコロナ禍での健康づくり価格となります。
ご興味のある方は是非、この機会にご参加下さい。
詳細
日時：2021年6月20日（日） 10：15～11：30
会場：パティオ知立
詳しくはコチラから