こんばんわっ
身体の声を読み解くボディートレーナーの池内です。
10月になったばかりですがっ…既に頭の中は来年のワクワク企画
でギッシリ
って・・どんだけステップアップ～
ドーン
です。
それでも日々の生活をもっと丁寧に生きたいな
なんて思ってます。
季節を感じ、自分を感じる！ここ、大事。
今は金木犀の香りが良いですね～
鼻が…ブタ鼻になっちゃう（笑）
先週沢山 読んで頂いた記事はコチラ
3カ月間の機能改善体操指導員講習会が終了～
ヤッパリね、私は神秘的な人体が大好き。
手を掛けただけ それに応えてくれるカラダ
自分自身の身体に どう取りあったらいいのか知らずに悩んでいる人は
沢山いてね、こうやって その事を指導していける方々が増えるのが
とても嬉しい。身近な人を…そして沢山の人を助けてあげられるね。
そんな3か月間のレポートです。
講習会終了後を考えるとツイツイ厳しくなってしまうのも
納得ですね。実はとても繊細で優しい講師の梅本先生
でもね、そっとサポートしてくれてるんだよ
先週の話題は…これだよね
私の周りにも
。。 ゴーンな方が数名
ファンではないけど「一瞬 呼吸が浅かった」って熟女の皆様
一瞬だけで・・よかったわ～
今日は福山さんの母校にはベートーベンより目立つ場所に写真が飾られてるって
やったました。スゴイ
家の息子にも爪のアカを少々ください
今週も お付き合いよろしくお願いしま～す。
