用意するもの
- ご自分がいつも使用しているシャンプー
- ご自分がいつも使用しているコンディショナー
- ご自分がいつも使用しているその他ヘアケア商品
髪をケアするシャンプーの選び方のポイント
ポイント1：商品成分に「～硫酸」があるかチェック
ご自分がいつも使用されるヘアケア商品の裏面をチェックしましょう。原材料のなかに「～硫酸」の文字はありませんか？
ポイント2：「～硫酸」のヘアケア商品は極力使わない
「～硫酸」は、泡立ちを良くする効果があり殆どのヘアケア商品に入ってます。これが、意外にも髪を傷めているそうです。
ポイント3：「～硫酸」が入っていない商品を購入する
「～硫酸」が入っていない商品を見つけましょう。
残念ながら、「～硫酸」を原材料にしていないヘアケア商品は大変少なく、有名ブランドやCMで流れている商品でも「～硫酸」が入っています。
高額な物でも「～硫酸」が入っている物や、リーズナブルな物でも入っていない物があります。ドラッグストアー（お店はどこでもOKです）等で丹念に探しましょう。
石鹸シャンプーなどにもいろいろな成分が入っている場合があるので、購入前に成分をチェックしましょう！
選び方
選び方の目安は、
- 「石けんシャンプー」
- 「無添加シャンプー」
などと書かれているものだと硫酸は入っていません。以下の記事も参考にしてください。
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