どんなに外見的に美しく見える踊りであっても、踊っている
男女が心から気持ち良く感じていなければ意味有りません。
正しく習った通り踊っているから上手く踊れているとは言えず
数々のステップやテクニックは、先ず踊り手同士が音楽を
楽しみ互いにコンタクトして踊る事の楽しさを感じる為に
有るのです。
例えはハイテクニックのフィガーを演じていたとしても
踊り手が心から楽しめない様では、社交ダンスを踊る
意味も価値も有りません。
辛い思いをしても苦痛を感じていても、間違わないで
習った踊っているのだから正しい踊りをしていると思って
いる様では、いずれ身体も心もストレスに負けて、本当の
楽しさを知らずに社交ダンスを踊る事を辞めてしまう事にも
成りかねません。
特に男女が関わる事で生まれるリード＆フォローは、常に
お互いに気持ちが良いものでなければ成りません。
正しく踊ってると言うのではなく、自分のリードがお相手に
気持ち良く受け入れられている事が肝心です。
テクニックやキャリアのある方が、自分の感覚と知識だけで
お相手に無理な運動をさせている事が有ります。
困った事に、なまじ多くの知識や経験がある事から、自分の
リードやフォローが正しいと思い込んでいる場合もあります。
社交ダンスのリード＆フォローで大切な事は、お相手にとって
常に心地よい運動でなければ成りません。
記憶したテクニックをそのまま使うのではなく、コンタクト面から
伝わって来るお相手の状況をつぶさに感じ取り反射的に
最も適切な運動表現で行う事が大切です。
普段私達が様々な方と行うコミュニケーションと同じであり、
時と場合状況に応じ、その時のお相手の心と身体に対して
最も適切な運動表現を行う事を心掛ける事が大切です。
多くの方の間違いは、コンタクト面に直接力を加えたり
小手先でお相手を動かしリード＆フォローをしようと
してしまう事です。
どんなに小さく見える所作で有っても自分の重心を動かし
全身の動きでリード＆フォローを行う事が重要です。
全身が同調して動くと、コンタクト面には大きなストレスが
掛かる事無く、反射的にお相手の全身が反応して動き
易く成ります。
社交ダンスはお相手を動かす前に自分自身の全身を繋ぐ
多くの筋肉が連動して動く事が大切です。
コンタクト面を通して小さな物を動かす時は手先に筋肉の
力だけで行っても大丈夫ですが、対人的に大きなウェイトを
やり取りする時はまず自らの重心を動かし、お相手に何を
して欲しいのかを伝える事が肝心です。
本当に上手な方はコンタクト面がとてもソフトで心地よい
ものです。
大きな力を使っていても、その事を感じさせないでひとりでに
自分の身体が動いてしまうのを感じます。
コンタクト面はお互いの力の強さを伝えるものでは無く、
お相手の心と身体の変化を感じ、反射的に最も的確な
運動表現をする為に互いに触れ合っているのであって
運動表現が的確に行われる時初めて必要最小限の力が
互いに使われるだけなのです。