アート と ボディワークで 心と身体を癒して、なりたい私になる！ -3ページ目
こんにちは
なりたい私になるめに 心と身体を癒すお手伝い
吉井乙加です。
【✨1000チャレ応援隊 一緒に描く会✨】
に参加させていただきました！
1日1枚 ヒーリングアート
1000日チャレンジされている
梅邑先生を 応援するよ！！
っていう皆さんと
貴重な 1000分の一枚を
一緒に描きました✨
協会主催の一緒に描く会
に参加すると
いつも
エネルギーの上昇がすごいって感じます
昨夜は 会の最初から
梅邑先生を応援するよっていう
皆さんの あたたかい
気持ちが伝わってきていて
心地よかったです
10人いれば 10通りの
100人いれば 100通りの
ヒーリングアート
そこに 良い悪いとか
バランスがどうだとか
そういう 決め事とか
判断基準とか
なぁんにもなくて
ただ 一人ひとりの
ヒーリングアートがあって
それぞれに
きっと たくさんの感じることや
気づきがあって
それぞれの
存在が今 ここにあって
一人ひとりのエネルギーが
シフトしていくと
周りの人や物に伝わっって
一人だけではない
変化を生み出していく
1人 1日 1枚
って ちっぽけだなって感じても
その積み重ねって
すごいな と改めて感じました
私の小さな 一歩
それも積み重ねることで
何かになっていく
ならば
その 一歩一歩は
大切にしていこう
わかっていること
知っていること
行動していくことで
生きてくる
わかったつもり 知ったつもり
で終わらせるのって
勿体無い
私が動くことで
どこかにつながる
私自身にももちろん
繋がってくる
行動に変えていこう
皆さんと一緒に描いた
ヒーリングアートからは
そんなメッセージでした
こんにちは
なりたい私になるめに 心と身体を癒すお手伝い
吉井乙加です。
今日のアートからは
急いでいても
ゆっくりでも
道は繋がって行く
早くても 遅くても
一つひとつ 積み重ねていることに
変わりないよ
っていうメッセージでした。
あぁ疲れたなぁって
立ち止まってもいいし
助けを求めてもいい
疲れるほどに頑張った
助けを求めるくらい
めいいっぱいやってる
ってことだなって。
立ち止まってみると
周りを見渡す余裕
違う角度からもみることができる
視野の広がりを持てる
助けを求めると
新しい方法が見つかる
効率が良くなる
どう受け止めるかは
自分次第
こんにちは
なりたい私になるめに 心と身体を癒すお手伝い
吉井乙加です。
ストレス満タンな日々を乗り越えた！！
瞑想をして
クリアリングをして
自分のための
自分を癒す時間を持つ
私が 私を大切にしてあげる時間
そのほんの少しの
ゆったり流れる時間の心地のいいこと
今日のアートは
そんな優しい時間を過ごした後に
描いたアート
いろんな色を塗り重ねたけれど
現れてきた色は
優しさでいっぱいになった
ハートチャクラでした
両手に包まれているイメージ
で仕上がったのですが
名前を入れようと思ったら
心が違うよ
と語ってきました
何で？
描き初めから
ずーっとこの向きで描いてきたけどな？？？
いろんな角度で眺めてみると
横が縦になった！！
芽吹き？
かと思ったのですが、
チャクラが、上や下やと繋がって
バランスをとっているように感じてきて
自浄作用が働いてきているのだわ！！
と感じました。
色塗りで 癒されて
描いていて瞑想して
仕上がって眺めて
さらにメッセージを深めて行く
そして また違った日に眺めてみると
その時に必要な気づきをくれる
私だけのオラクルカードが
出来上がってきているなと
感動です！
私は鈍いからとか
思っていたこともあったけれど
自分のペースで磨けるものですね。
私には 私のペース
あなたには あなたのペース
みんな色々でいいんだなぁと
思いました。
ヒーリングアート体験してみたいな
どんな感じなんだろう
私にもかけるかな？
何か気になった方は
お問い合わせくださいね
4月6日に#マルタスにて開催された
【アンティーク着物 ファッションショー】
〈着物をもっと愉しみまshow〉
に参加させていただいた時の写真をいただきました。
なかなか出会うことのない
スペシャルなアンティーク着物は
とても素敵で、触れることにもドキドキでした。
初めてお会いする方とも着物を通じて
たくさんお話しさせていただき
お人柄に触れさせていただけて
大変嬉しく、楽しい1日でした。
主催いただいた
みつようまる
#山田葉子さん
#和工房AZあず
＃合田仁美さん
ありがとうございました！！
#スペシャルサンクス
#糸賀真知子
#佐藤眞左子
#新庄美保子
#中西洋子
#灯屋2
#韋駄天
#眞鍋翠
#丸山美術
こんにちは
なりたい私になるめに 心と身体を癒すお手伝い
吉井乙加です。
前日に
ぱぁぁぁっと 頭の中がひらけて
モヤの中から出てきた私
すっきり！！
よぉし！
行動するぞ
って、エネルギーが変わったので
張り切って 少しばかり 模様替え
簡単な気分転換になりました
気分いいままに
ヒーリングアートを描こう
と思ったところで、
パステルをひっくり返しました
真っ逆さまに 落ちて 散らばるパステル
わんこ
さんも びっくり
跳ね起きて そばに駆けてきました
柔らかいマットの上に 散らばったのだけれど
真っ二つに割れてしまった パステルもあって
粉々になっていたりもして・・・
あら あら あら 大変
とか思いながら
なぜだか 気持ちが ぐっと軽くなっていました
〈 厄落とし！！ 〉
という言葉が
ふわっと頭のなかに書かれました
続いて描いたヒーリングアートは
思った以上に濁りのある色で
その中を 漂っているような感覚があり
続いて、その中から
ふわぁぁっと 浮き上がってくるような
感じでした
浮上した先に 何があるのか
楽しみが続いていく感じがしました
