遊（ゆう）です。
でも、今月も寒さに負けず、夜道の暗闇にも負けず、100キロ走れました！
寒いし、暗いしで、なかなかゆっくり時間をかけて走る気分になれず、気づくとスピードが上がっていて（といっても、6：50くらいですが）、なかなか距離は伸ばせない状況。
で、なんかちょっと伸び悩んでいる感もありますが、しばらくは「寒さに負けない」ということを第一に、「この寒いなか、走ろうと思う、その思いだけですごいぞ！」と自分を褒めて、やる気にさせていこうと思います（笑）
ところで、ついにガーミンも買っちゃいました。220Jです。
赤にしようかなとも思ったのですが、ウエアやシューズとの兼ね合いで、紫（ピンク？）にすることに。
左手にガーミン、右手に衝撃によって光るLEDつきのバンド（500円くらいの安いやつ）をつけて走ると、暗闇でもちょっと心強いかも……？
最近、こっちのブログはほぼ休止状態ですが……、ちょっと元気になる考え方などを日々発信するブログを平日は毎日更新中です。
全然、RUNの話ではありませんが、日々の悩み解消に、もしかしたら役立つかも……ということで、参考までに。
http://vitarals.com/
11/1
距離 6.24キロ
時間 43：05
ペース 6：54
11/3
距離 4.44キロ
時間 30：01
ペース 6：45
11/4
距離 4.83キロ
時間 33：56
ペース 7：01
11/6
距離 7.08キロ
時間 47：40
ペース 6：44
11/7
距離 4.76キロ
時間 31：11
ペース 6：33
11/9
距離 7.54キロ
時間 51：05
ペース 6：47
11/11
距離 7：00キロ
時間 46：46
ペース 6：41
11/13
距離 6.14キロ
時間 41：52
ペース 6.49
11/15
距離 4.36キロ
時間 27：56
ペース 6：25
11/16
距離 7.0キロ
時間 49：10
ペース 7：01
11/19
距離 6.06キロ
時間 44：11
ペース 7：18
11/20
距離 6.09キロ
時間 41：40
ペース 6：51
11/21
距離 5.06キロ
時間 37：46
ペース 7：28
11/23
距離 5.16キロ
時間 32：55
ペース 6.23
11/24
距離 6.22キロ
時間 41：51
ペース 6：44
11/26
距離 5.8キロ
時間 38：14
ペース 6：36
11/29
距離 7.0キロ
時間 46：25
ペース 6：37