2025年7月のおしらせ

【7月スタート！今年の夏を元気に乗り切ろう】

いつもファーストステップをご利用いただきありがとうございます。

今日から7月がスタートしました。

今年の夏は、例年よりも気温が高くなると予想されています。すでに蒸し暑さを感じている方も多いのではないでしょうか。

暑さによる体調不良や熱中症を防ぐためには、日頃の体調管理がとても大切です。
こまめな水分補給、適切な塩分補給、そして無理のない運動習慣を心がけましょう。屋内でも油断せず、涼しい服装や空調の活用も忘れずに行ってください。

夏バテしない強いカラダづくりをサポートするために、一人ひとりに合わせたアドバイスも行っていますので、気になることがあればお気軽にご相談ください。

今年の夏も、元気に、そして楽しく過ごしていきましょう！
引き続き、ファーストステップをどうぞよろしくお願いいたします。

【7月の定休日】

以下の日程は休業日（月曜定休）となります。

📅

• 7月7日（月）
• 7月11日（金）
• 7月14日（月）
• 7月21日（月）
• 7月28日（月）

また、上記以外の日程でも、スタッフ不在の時間帯がある場合がございます。
個別対応をご希望の方は、事前にご確認いただけるとスムーズです。

🔸ご不明な点やご予約については、お気軽にスタッフまでお問い合わせください。

23年目に突入

【本日、ファーストステップは開業記念日を迎えました】

本日6月6日、ファーストステップは開業22周年を迎えることができました。
2003年の開業以来、たくさんの方々に支えられ、今日という日を迎えられることに心より感謝申し上げます。

「一人ひとりが、自分の身体と向き合い、セルフメディケーションができるように」
そんな想いを胸に、日々研鑽を重ねてまいりました。

これからも地域の皆さまの健康づくりと、子どもたちの未来を支える存在であり続けられるよう、スタッフ一同努めてまいります。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

2025年6月のおしらせ

いつもご利用いただき、ありがとうございます。

新緑がまぶしい季節となりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

6月の営業についてお知らせいたします。

【6月の定休日】

以下の日程は休業日（月曜定休）となります。

📅

• 6月2日（月）
• 6月9日（月）
• 6月16日（月）
• 6月23日（月）
• 6月30日（月）

また、上記以外の日程でも、スタッフ不在の時間帯がある場合がございます。
個別対応をご希望の方は、事前にご確認いただけるとスムーズです。

🔸ご不明な点やご予約については、お気軽にスタッフまでお問い合わせください。

皆さまのセルフメディケーションのサポートを、6月も全力でお手伝いさせていただきます！

🌸セルフメディケーションで、心も体も健やかに🌸

引き続き、皆さまの「自分の体を自分で整える力」を育むサポートを行ってまいります。

今月もファーストステップをどうぞよろしくお願いいたします。