妊婦の頭痛

最近、偏頭痛が気になります

何だか妊娠してから不調ばかり・・・

人それぞれ体質にもよると思うのですが、

私の場合おそらく高齢妊娠なので色んな不調が出てくる確率が高いのだと思われます

この偏頭痛も妊娠のせいなのかどうか、一応調査

妊娠中は女性ホルモンのバランスが変化する為、偏頭痛に似た頭痛を感じる人が多くいます。 偏頭痛持ちの人の場合は、ひどくなることもあれば、軽減することもあります。 一番厄介なのは薬の投与に制限がかかる為、頭痛をある程度我慢しなければいけないと言うことです。 できれば薬を使わずに頭痛をコントロールし、それが難しい場合にはお医者さんと相談しながら頭痛に対応するようにしましょう。 頭痛の予防と対策 リラックス 頭痛は精神的な部分と関係が深いと言われます。 「頭が痛い」という比喩があるように、ストレスによって頭痛が発生することがあります。 偏頭痛を感じたら横になって休むなどしてみましょう。 動作をゆっくり 妊娠中はお腹の赤ちゃんに血液が送られることで脳への血流が不足しやすい状況になります。 急激な動きによって頭痛が発生することもあります。 ゆっくりスムーズな動きを心がけましょう。

ん～～～やっぱり今の頭痛は妊婦だからですね～

ホルモンのバランスによって色んな不調が出てくるんだな～と改めて認識

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妊婦のかゆみ

最近、身体中が痒くて、かきまくっていたら、みみずばれになったり、皮がむけたり、ネコにひっかかれたみたいになってます

お風呂に入るとヒリヒリします

これはまた妊娠しているからだな～・・・と思い調査

妊娠中はホルモンの影響で体質が変化したり、新陳代謝が活発になって汗をかきやすくなるため、かゆみや湿疹、かぶれ、アトピー性皮膚炎などの肌のトラブルが出やすくなります。 全体にかゆくなるタイプが「妊娠性皮膚」、おなかや胸、太ももなどに赤いブツブツができ強いかゆみをともなうタイプが「妊娠性痒疹」といい、妊婦さんの2～3%にこうした症状が見られます。 かきたくなる気持ちは分かりますが、濡れタオルで冷やしたり、上から軽くたたくだけでもだいぶかゆみが和らぎます。 特に乾燥しやすい冬の時期はなるべく肌触りのいいものを着て、こまめに保湿クリームでお手入れしましょう。 さらに妊娠中はどうしても家にこもりがちになってしまうと思いますが、ストレスを溜めないことも「じんましん」を防ぐには大切なポイントです。 いずれも、かきむしると症状が悪化しますから、できるだけかかないようにしましょう。 かゆみが強いときは医師に相談すれば、かゆみ止めの軟膏を処方してくれます。 かゆみや湿疹自体がおなかの赤ちゃんに影響することはありませんから、あまり心配せず上手に気分転換してかゆみから気をそらすように心掛けてください。

あ～～～かゆい

クリームは塗っているんですけどね～。。。

背中、足全体、お腹、胸、首、腕、手、耳、頭・・・とにかくかゆい

病院で軟膏を処方してもらいたいかも・・・

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やった～

これ応募したら当たりましたぁ

今日届いてました

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ルンルン

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妊娠中の胸の苦しみ、胃もたれ、げっぷ

最近、胸が苦しくなったり、胸焼けが多かったり、胃から逆流してきたり、ゲップが異常に多かったりで気分が優れない事が多かったんです・・・

きっとお腹が大きくなってきたから、胃が圧迫されてそうなっているのかな～と思っていたのですが、

状態が悪化してきたので、ちょっと気になり色々調べてみました

妊娠中期から妊娠後期にかけて、胎児は子宮の中で成長し一段と大きくなります。 胎児が大きくなることにより、子宮が胃を押し上げ圧迫するため、胃の活動を妨げることになります。 このことにより妊娠中期から妊娠後期にかけては、つわりとは違う、胸焼けや胃もたれが起きやすいのです。 特に妊娠後期には子宮の圧迫はさらに大きくなり胃の中の胃液が逆流してしまう「逆流性食道炎」を引き起こす場合があります。 これにより胸やけを起こすのです。 妊娠中の胸やけ･胃もたれを防ぐためには、食事の時間を規則正しくするとともに、一回の食事の量を減らし小分けにして食べることが重要です。 また胃の負担になる極端に熱いものや、冷たいもの、辛いものなどは極力避けましょう。

多分今の私の状態を調べてみたら「逆流食道炎」か「非びらん性胃食道逆流症」のどっちかかな～と・・・

ちなみに「逆流性食道炎」は胃から分泌される胃酸が、食道に逆流することで、食道の粘膜を刺激し傷つけることで起こる炎症をさす。

症状はあっても炎症の所見が見られないことがあることから、近年では胃食道逆流症という概念で捉えられることが多い。

逆流性食道炎の症状は、元来欧米に多い症例であったが、近年日本でも増加傾向が見られる。

ヘリコバクター・ピロリ 菌の除去施術後、一時的に見られる場合があるが、肥満者や妊娠により発症する場合もある。

「非びらん性胃食道逆流症」は内視鏡で食道炎がないのに「逆流食道炎」と同じ症状がある、逆流性食道炎の軽症型。

あまり酷いようなら病院で診察を受けた方がいいって事ですよね～

胃カメラは嫌だな～

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