今日は腸内フローラの日

・・・・・・・っということで、ビール飲みはコレとは縁遠い。

座ればすぐ出る状態。

ところがこのところ、4日に一度くらいのペース。

よく食べる健康食は？

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2ヶ月くらい前から薬の数が１錠増えたんです。

どうやらコレが原因じゃないかと睨んでいます。

今度医者に聞いてみよう。

ミキサーを買ったのですが、お蔵入りかと思いきや大活躍です。

テスコム　ミル＆ミキサー　TM8300

バナナ2本＋ヨーグルト＋ハチミツ＋牛乳＋レモン汁で30秒くらいかき混ぜるだけ。

ミルも付いているけど、一度も使っていません。