・・・・・・・っということで、どうやらcovid-19にはビタミンDが有効であるらしい。
検索してみたら、トップにそれらしきデータが出ていて、それによると重症患者と死亡率は明らかにビタミンDの不足と関連があると結論付けられていました。
ビタミン補給におすすめの果物、教えて！
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こりゃいかん、ビタミンDが多く含まれる食品って何だっけ？
手っ取り早く栄養補助剤を飲まなきゃ・・・って正直考えました。
そもそもビタミンDはカルシウムの吸収を助ける働きがあります。
一方で、ウィルスに対して免疫力を高める効果があることが知られているそうです。
しかし、covid-19に対して有効かは明らかではないそうです。
危うくデマ拡散の片棒を担ぐところでした。
他にもビタミンCが有効と断定している専門家もいました。
危ない危ない。(^^ゞ
各種ビタミンをバランスよく採ることは、免疫力のアップに繋がるのはアタリマエですよね。
では、何故ビタミンDがクローズアップされたのか？
それは、ステイホームで日光に当たる時間が減ったからでしょう？
こういう何かが効くと知り、翌日の商品棚からそれが消えるという話はよく起きます。
不確かな情報に躍らされないよう気を付けることも大事ですが、自らデマの拡散に協力することが無いよう注意が必要ですね。