4品作りました | so what(だから何なんだ)

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人生のバックパッカーのブログです。
暇はあるけど体力と金と気力がない。
そんなお年頃。
68カ国で止まったまま先に進みません。(;^_^A

・・・・・・っということで、エアロビクスをしにフィットネスクラブに行ったら、本日は休刊日との張り紙が・・・

ガァ~~~~ン

やっちまったぜ。

仕方なく、帰りに今日の食材を買って帰った。

先ずは、豚と茄子と大根おろしとゆずポン酢。

レシピを見ただけで美味しいと分かる。

実際美味かった。(^o^)丿



お次は、またまたSTAUB大活躍のポトフ。

キャベツたっぷり、ブロックベーコンたっぷり、茄子、ズッキーニなどなど・・・・

蒸し焼きにすると、野菜からの水分で、深みのあるスープが出来る。

写真は途中なのでスープが少なく見える。

トマト味にせずに、コンソメだけの味付け。

美味し。(^^♪



お次はヘンテコリンなもの。

油揚げを半分に切り、納豆を詰めて、フライパンで焼いたもの。

醤油をかけたほうがいいかも。

合計10個なので、納豆を5パックも消費することになる。

オツマミに宣し。




実はこれ以外に、ひき肉とキャベツを何層にも重ねて、これまたSTAUBで煮込んだものを作った。

さすがに、これは明日の夕飯のお楽しみとする。