・・・・・・・っということで、今日は中級エアロビクス２本、初級エアロビクス１本、中級ステップ１本の合計４本参加してしまった。
直前のブログで絶不調であると書いたばかりなのに。
エアロビクスをする人なら、大体分かってもらえると思うが、一日４本は体力的に相当辛い。
若い人でも、相当ツライ筈だ。
実は、自分でもビックリなのだ。
この歳で、この体調が悪い状態で・・・・・。
そりゃ、省エネの動きでやらなきゃ、体力が持たない。
でも、出ると、動いちゃうんですよね。
これも、エアロビクスをする人なら分かってもらえると思う。
そして、トドメが最後のＨ嬢の中級エアロビクスである。
スタジオの前のストレッチエリアでストレッチしていたら、「名人」がツカツカとやってきて、
「次のエアロビクス出ます?」・・・っと聞かれた。
「もちろん出ますよ。ドーシテ？」・・・っと答えると、
先週は、たったの３人しか出席者がいなかったのだという。
「アッ、先週は飲み会だったもので(;^ω^A」・・・っとぼく。
そりゃマズイ。せっかく復活した木曜日のエアロビクスが消滅してしまう。
・・・・・・っと、思ったら、今日は９名も参加者があった。
小さなスタジオでは、ちょうどいい人数だ。
・・・つづく。