・・・・・・っということで、昨日はフィットネスクラブの休館日だったので、心置きなくビールを飲んだ。
またまたジイサンのむかし話。
7年ほど前、栃木に3年間ほど住んでいたことがある。
久しぶりの独身生活だったのだが、やはり食事が偏ってしまう。
若い頃は料理を作るのが好きで、結構手の込んだ物を作っていた。
たまに、誰かに自慢したくなるくらい美味しく出来たときは、逆に一人暮らしの寂しさを覚えたものである。
その頃の自信があったので、栃木に暮らし始めたときは自炊道具をかなり揃えて意気込んでいた。
だが、もう独身時代の気力は失われていた。
食事は他人に作ってもらうもの、っという生活が長いと、もう昔には戻れない。
作ったとしても、ビールのつまみに合うものばかり。
焼肉はしょっちゅう作っていた。
焼くだけだから。
冬はスーパーの鍋材のセットをよく買った。
煮るだけだから。
帰宅する時間になると、スーパーで刺身の盛り合わせが半額になるので、よく買っていた。
そのまま食べるだけだから。
食事のパターンはこれでほぼ決まり。
田舎暮らしは自動車で移動するので、太らないわけがない。
80kgを軽ァ～るく、越えていた。
こりゃイカンっということで、ジョギングにトライしてみたが、3年間で2回のみ。
高血圧、血糖値、コレステロール、γ-GTPなど全てにおいて、基準をオーバー。
典型的な成人病患者の出来上がりである。
オット、また時間切れ。
......to be continued.