▼あなたの【肩甲骨】さびついていませんか？
□猫背といわれることが多い
□ブラジャーのホックを前側でつけてから後ろへ回すことが多い
□いつも背中の真ん中あたりにこりを感じる
□背中の対角線上で、自分の左右の手をつなげない
□直角に曲げた腕の両ひじをつけて、水平以上の高さに上げられない
□直立の状態で体の後ろで両手を握り、握った手を腰骨の高さまで上げられない
そんなあなたに・・・
▼【肩甲骨ほぐしストレッチ】
これもめんどくさいという方は・・・
「ストレッチポール」
こポールに寝転がってコロコロするだけで肩甲骨がほぐれます。丸くなった背中をピシッっと伸ばしたい、運動しすぎて疲れたカラダをスッキリさせたい時にとっても効果的ですよ♪
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整骨院ファースト（肩こり・腰痛・むちうち・交通事故）
〒546-0012
大阪市東住吉区中野4-12-23
TEL / 06-6700-5255
FAX / 06-6777-6970
定休日 / 火曜日
診療時間 / 月・水・木・金・土
9:00～12:00/16:00～21:00
日・祝日
9:00～12:00
◯電車の場合
近鉄南大阪線針中野駅を出て、東へ徒歩約10分。
地下鉄谷町線駒川中野駅を出て
南港通りを東へ、今里筋を南へ徒歩約15分。
◯自動車の場合
今里筋、湯里３の交差点にあります。
※駐車場はありません。
近くのコインパーキングをご利用下さい。