お久し振りでございます。

3週間、首、肩、顎の痛みに苦しんでおりました、房崎ですヽ(・∀・)ノ


さんざん痛い痛い!!と騒ぎ、

『顎の捻挫』だという稀な診断までいただき

結果的に、

歯医者さんにいってみて


右上の親知らずを抜いたとたんに顎の痛みが消えた…!!(゜ロ゜ノ)ノ


なんて事は、スタッフには内緒です(; ̄ー ̄Aシィ~






さてさて。
ずいぶん前の週末に大阪にPTC セミナーに行ってきたときのお話。。


P…Pilates
T…trainers
C…circle


私自身が人としても、
ピラティスのインストラクターとしても尊敬している方、
北佳子さんが発足した団体のセミナーに行かせていただきました。


テーマは

私たち、ピラティスインストラクターやトレーナーが、求められていること。
そして、これから必要なこと。




情報がありふれているこの世の中。
簡単にパソコンやスマートフォンで調べられる時代。



知ってて当たり前。

できて当然、

のトレーナーとしての知識とスキル。




マニュアル化された誰がやっても、
同じトレーニング、
同じセッション内容……




これでは近い将来、
高性能なロボットができれば、


マシーンでもトレーニングはできてしまう。



そのうち、
3D のエクササイズDVD が流行れば、


もしかしたら
インストラクターの必要性がなくなるかも。。


今はそんな時代。




だけど、
私たちは一人の人として、
一人のクライアント様に向き合っていきたい。






『あなたはどんな人から必要とされたいですか?』




そんな、質問を投げ掛けられました。




今、実際に関わらせていただいている、
大切なクライアント様のお一人おひとりの顔が
私の頭に浮かんできました。



目の前にいらっしゃるクライアント様が、


sessionを通して


少しでもhappyになったり



少しでも体が動くようになったり


楽になったり


支えになったり


向かうべき場所が見つかったり


変わるきっかけになったり


生活に張りが出たり


自分が好きになったり


自信が持てるようになったり


自由になったり。。




ピラティスやトレーニングを通して
その場その場だけじゃなくて、


皆さんの日常の中に少しでも
私たちトレーナーの存在がいて


楽しいも苦しいも迷いも
一緒に共有しながら歩いていけたら……


これ以上の幸せなことはない、と。



大阪の地で、うなずきながら強く思いました。



『蕎麦職人になりなさい』
というフレーズも出てきました。




注文したらすぐに出てくるお蕎麦、お湯を入れたらできるお蕎麦も好きですが、


この1杯。。



に心を込めて作ってくれているこだわりの蕎麦を出せるような。




そんな職人を目指して、


本質を見極める目と心をもって


今日もありのままの自分と、

ありのままのクライアント様で

体も心も感じていきたいと思います。



Fips スタッフ、それぞれ職人になりますアップ



それでは、皆様、
連休明けですが、今週も張り切っていきましょう恋の矢
こんにちは!!フィップス竹町店の日曜ブログ担当の清田ですニコニコ

ですが(笑)月曜日の更新になってしまいましたっっ!!

昨日は久しぶりの晴れで、私も午後からテンションがあがり、久々に外にランニングに行ってきました♪

そろそろ夏も近づき、海~に行く予定の方も多いのではないでしょうか(^^)


今日は私が4月末からダイエット目的で担当しているクライアントさんの紹介をしたいと思います!!


本人様の了解をもらい、数値的なものだけですが、掲載させていただきます。

クライアントさんは女性で体重が54.5kg、体脂肪率が31%の方で7月までにとにかく、痩せたいとのことでした。

結果を先に言うと
4月30日(開始)⇒7月12日(現在)
体重  54.5kg⇒50.0kg
体脂肪率 31%⇒23%

なんと!!体重-4.5kg減!!体脂肪率-8%減という結果に♪ヽ(´▽`)/

どのようにダイエットを進めていったかは……


次週の日曜日のブログで(^^)

また来週のブログもお楽しみに♪

こんにちは!!





土曜日担当の石本です音譜







先日は「七夕イベント」として、初のスタジオレッスンを担当させていただきました!!






人生初のスタジオレッスンだったのでかなり緊張したんですが、皆さまのおかげで無事に終わり







ホッとしています。







レッスンの内容としては、






「体になぜそのトレーニングが必要なのか」






とうい内容でやらせていただきましたDASH!







この「なぜ」を知らないと知っているのとではトレーニングもガラッと変わってきます。







今回は、プロバスケットチームの大分ヒートデビルズから小原選手と梅宮選手にもてつだっていただきました。





FiPs:フィットネス・パートナーズ

FiPs:フィットネス・パートナーズ



今回参加された方、参加できなかったかた。



是非次回のレッスンの時はお越しくださいDASH!