久しぶりにはっぴーうぇんずでい？
でもど～んより
・・・どうでしょう？
きのう、走ることでちょいと思惑はずれ
しゃーなく都会コース
ついでにシューズも新しいのにしてみた
前履いてたシューズのソール見たら
故障した左足のすり減り部分がずいぶんと変わってた
なんかよろしくないなー
と思って意識して故障以前の走り方に変えてみたら
その故障部分（脚）がまた怪しい
あーどうしたことか
、につけ脚がなんでこんなに重いんだ？
鉛のようだ
強い風もあるけどびっくりするくらい進まん
あーどうしたことか
皇居は桜もいいけど新緑の柳がまたいい
まだ芽ぇがちっちゃいから揺れても揺れても音がしない
結局とちう神谷町駅でゲットした地下鉄の季刊誌数冊が枷になって
九段下から電車～
さて、今日こそ！
きのうのRUN:15km
きのうの酒；よなよな、いつもの泡