あ、もう火曜
１日損した気分
晴れる晴れるとかいってなかなか雲がとれなかったきのう
最近たった２０k走っただけで脚メッチャ重い
だいたいが腕振りしてる腕が痛いってどゆこと？
ま、そんな状態で世田通からの多摩川
あら、川崎サイドの桜はけっこう咲いてるゎ
思いのほか南風つべたく、がんばって丸子橋まで行ったけど
さぶいさぶいさぶい
ヘタレアウト
多摩川（駅）から電車～
夜は遠くはないが場所的にめんどくさいお宅でパーリー
（連休最終日はもうちっと早い時間に始めてくれたらありがたいんだが）
料理研究家なおねぇさんちでおいしいもんいっぱい
もちろんお酒もおいしいもんいっぱい（持ってったよ）
胃ぃの具合はこれにて完結
強制的においしいもん目の前に出て食ってると治るのか？
ゲンキンな臓器よのぉ
あーまだお腹いっぱい
きのうのRUN:21km
きのうの酒：Pガール＠三茶でプランクヘラーヴァイツェン、まいさんちでノルウェーのこれから入るビール８種、モエ、２０１３、２００７インペリアルスタウト、１９８５ゲンメ、ランブルスコ、オーストラリアのシャルドネ、あとなんだ？