２００９年９月２５日（金）晴れ
走行中時計代わりに聴いてたラジオが
ついにイカレたからスティックみたいな
ウォークマンにチェーンジ！
パソコンで充電だから電池要らないし
走行中の揺さぶりにももろともせず
なにしろクリアに聴こえるのがいいゎ
きのうも多摩川
でも河口までは行かない
いや、行けない
体力の回復を過信してたら
やっぱまだまだだったぁ
復路の橋の下で高校生と思しき
ブラスバンドの子たちが練習してた
何の曲かはわかんなかったけど
すんげぇいいんだこれが
ブラバンだから管だけだけど
ホルンもトランペットも
しっとりといい音
夕陽にしっくりときてガイジン親子や
ほかの学生さんたちもだま～って聞き惚れてた
そのときはあたしもクリアなラジオのイヤホンはずして
ゆっくりと歩いた ずっと聴いてたかったわぁ
夜は５連休明けの木村商店
きのうのRUN:30km
きのうの酒：よなよな、木村商店でプレミアムモルツ小×２、獺祭濁り、宗玄、大治郎、悦凱陣、あとは？
もう飽きたけど‘独りスイス合宿’続き
９月１４日（月）ポントレジーナは晴れたり曇ったり雨だったり
山登り４日目
なーんか天気が落ち着かないわぁ
よっしゃ、この日は遠出
ここらには大小５つの湖があるんだけど
ポントレジーナからそのいちばん遠くの湖
セグル湖の端までバスで行って５つの湖グル～っと周って戻る目論見
まずはバスでマローヤまで１時間
往路はサンモリッツに向かって右側ルートを採る
向かい風がさみぃが帰りの追い風が逆に楽しみになる
よしよし多少（日本ではかなりだけどスイスらへんではこんなもん多少）の
アップダウンはあるものの基本湖沿いの道はフラット
そしてなにが違うって、人とすれ違う
やっぱ歩きやすい道には人がいるのねー
２こめのでっかいシルヴァプラーナ湖の際まできたところで
時計見たら、ここらで引き返さないと予定してる帰りのバスに
間に合わんっちゅことでヘタレは対岸に渡って別の道、復路に就く
地図で見るとちょっとだけ山側かな、って思う程度だったけど
また騙される（いい加減学習しろよなー）
シルヴァプラーナの街からいきなり山登り
そんでもっていきなり山下り
しばらく湖を左下に見て小高い山道を登ったり下ったり・・
終盤は湖沿いに下りる算段だったのにどーゆーわけか
道間違えて逆に崖登ってるよぉ
往路と何が違うって、牛とすれ違う
またも牛の軍団だぁ
しかもこないだの規模じゃない
いったい何十頭いるんだ！？
ひぃ～～～！！
牛だって排泄くらいする
するけど糞の面積がハンパじゃない
まあ草しか食んでないから時間が経てば土に還るんだけどさ
さっすがにしたてはリアル、だし、臭う
しゃーない、ガシガシ踏みつけて通るさ
道ともいえない道をやつらは立ちはだかる
逃げ道ないし、牛さんどいてくんないかなぁ
って唱えたら、ほんとにホイっと避けてくれた ホイっとね
え～ビックリぃ！これが２回続いた
牛さんいい奴らぢゃん
（っつかわれわれ人間があんたたちの領域おかしてるかもなのにね）
そーこーしてるうちに本当にバスの時間に間に合わないっ
でも道はまだまだ登り
ここ何日で「登りゃいいんでしょ登りゃ！」「下ればいいんでしょ下れば！」っちゅ
でっかい独り言繰り返してきたけど
今回は「いーったいいつまで登っていつまで下りゃいいんじゃぁぁぁ！！！」と
大声で叫んでみる
でもこんなとこで焦って足でも滑らせてもつまんないしな
人なんか通りゃしないし牛んべぇは助けてくれないし・・・
結局１０分遅れでバス停に帰還
１時間に１本なはずのバスが途中まで行って乗り換えできるのがあったから
その時間までマローヤのバールでビール
うんめぇ！！！
乗り換えのバス停では次のバスが待ってるしー
さっすがスイス
時間ピッタリに来るし次のバスストップのアナウンスまである
どこぞのラテンの隣国とは大違いだぁ
ポントレジーナ（標高１８０５ｍ）→（バス）→マローヤ（１８０９ｍ）→（１５ｋくらい）→スールジェイ（１８０９ｍ）→シルヴァプラーナ（１８１５ｍ）→[イン・クエッレ２４８４ｍ→モット・サラチーナ２１０３ｍ]→（１７ｋくらい）→マローヤ（１８０９ｍ）→（バス）→ポントレジーナ（１８０５ｍ）
帰ってスパって部屋で飲んで食う
この日のRUN:32kmくらい
この日の酒：マローヤのバールでERDINGER WEISBIER、部屋でnaturaplan bio spezial（COOP印のビール）、前日のシャスラーの残り、BUNDNER Granbunden AOC 2008（coopで買ったリースリング×シルヴァーナ）
しつこくも続きは明日