青森市アロマセラピーサロン・スクール
フィオーレです
いつもありがとうございます
昨日から凍れてますね〜
気をつけてはいても、のどを痛めたり、鼻水がとまらなくなったり。
そんな時はすぐにセルフケア。
早めが肝心。
ここはしっかりやります！
わたしは
精油とハーブティーで、こじらせずに済んでいます。
あとは「気合い」です笑
病は気から と言いますからね。
精油の吸入
手っ取り早く、ユーカリ精油を使うことが多いです。
1.8シネオールという成分が呼吸器の不調をケアします。
他にはローズマリー・シネオール、マートル、ローレルなど
お湯に1滴垂らして蒸気を吸います。
マスクに垂らすのもお手軽です。
咳が出るなら
鎮咳作用のある サイプレスやサンダルウッドとブレンドするとよいです。
咳が続き、気管支炎や肺炎と悪化する前に、吸入のほか、植物油に精油を希釈して首や胸にすり込むように塗ります。
感染症が気になるなら
殺菌作用や抗ウイルス作用に優れた
ティートリー、ラベンサラ、クローブなどを取り入れましょう。
ハーブティー
こちらのオーガニック スロートコートは、のどケアに最適♪
以前にご紹介したトｳルシーもおすすめです。
マヌカが入ったのどスプレーと、クロモジのど飴はお客様からいただきました
バッグにいつも入れてあります♪
ありがとうございます。
しっかりセルフケアすれば
だいたいは半日ほどで改善するので助かります。
急ぎの時はお薬に頼りますが、
このように自然の療法で対処できるので、皆様も取り入れてみてください
アロマケアを総合的に学べる講座
トリートメントメニュー【アロマ・クレイ・ラストーン】
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
LINEからもご予約できます
誕生月クーポン / ５％割引クーポン付き
ホームページ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Salon
Ｓｃｈｏｏｌ
受講生募集中
スクール説明・見学会随時開催
JAAジャパニーズアロマ検定講座JAAハンドトリートメント検定講座
１dayアロマ講座
石けんづくり /ハーブティンクチャー /アロマ香水 /バスボム /頭皮ケア
JAA認定加盟校 / JAA登録店
アロマレッスン ＆ プライベートサロン Fiore （フィオーレ）
青森県青森市浜田豊田
１０：３０～ 不定休
完全予約制 
有り 送迎有り
