フィオーレです
この頃は連日レッスンが続いております
いつもありがとうございます。
にしても、蒸し暑いですねー
わたしはどうも暑さに弱く…冷たいシャーベットで幸せ感じる日々。
まだ夏本番でもないのにね^^
さて、「夏風邪は辛い。」とよく言いますが
のどの調子がおかしくなったり、咳がでたりしたら
早いうちにアロマケアしたいですね。
先日のレッスンで
生徒さまが、実習でマウススプレーを作りました
で 今日、私も♪ マウススプレーを作りましたよ
毎日愛用している ティーツリーのうがい液と併用で用います。
口腔内はもちろん、首と胸にもスプレーしました。
入れた精油が、だいたいすっきりしたタイプなので
暑さで汗ばんでいた肌も、スースーと清涼感が気持ちいいの
レモン、ユーカリ、ペパーミント、シナモンリーフ、クローブ
中でも、シナモンとクローブの働きはパワフル♪
（濃度はだいぶ低めです）
・味は感じます。
・甘くはないです。
・粘膜への浸透を目的としていますので、飲むのとは違います^^
・市販のものに比べると、ミントのヒリヒリ感は全くなく、かなり優しい
甘みがほしい時は、グリセリンを少量加えます。
アロマの吸入やマウススプレー、うがい液などは
息をリフレッシュしたり、口内炎の改善、
それからウイルスの入り口である、のどからの感染をブロックするのに役立ちます。
おすすめ精油は、上記の精油の他に
ベルガモット、ティーツリー、ローズマリー、フランキンセンス、サイプレス、ミルラなど
安心アロマで、たのしく健やかに
よかったらお試しくださいませ
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8/26・27（土日） 開催 16名限定
8/25（金）開催 6名限定
介護アロマ・フォローアップ講座7月のテーマ
暑い夏を 香り効果で快適に♪
【虫除け・虫刺されジェルづくり】
7/16, 7/19, その他日程個別対応
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http://ameblo.jp/fiore-0810/entry-12244259324.html
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