みなさんーこんばんは
今日は朝から健康的にトレーニング♪トレーニング♪
パーソナルトレーニングスタジオ『グッドサンプラス』 にお邪魔し、山口トレーナーとトレーニング\(^o^)/
名古屋駅から徒歩5分とても便利な場所に位置していますよ~☆
これから夏に向けて少しでも、体を変化させたいという方は、必見でございます!!
お互い昨日は脚トレを行ったこともあり、本日は背中
種目は、
・ベントオーバーロウイング
・トップサイドデッドリフト
そして締めにTRX斜め懸垂
山口トレーナーのローイング姿。素晴らしいフォームでございます。
後ろからみると見事なお尻!!
特に下肢のぶれがなく、しっかりと固定されていたのでデッドリフトがお強い理由を垣間見ることができました。
練習中はVitargo RTD
で超速エネルギー補給
こういったローイングでもそうなのですが、僕は辛くなると、お尻がしっかり返らず、腰が折れがち。。。
スクワットでも、重量を上げたり、しんどくなると同じことが言えるのですが、
山口トレーナーより臀部トレにしっかり入るアジリティ種目をいつくか教えてもらいましたヽ(^。^)ノ
これからさっそく実践あるのみ~☆
とても刺激的なトレーニングでした!!山口トレーナーありがとうございました
昼からは三重県へレッツゴー☆
一件目は、鈴鹿にこれほど充実したジムがあったのか…と思い知らされました。
鈴木オーナーをパチャリ。54歳にして今で素晴らしい肉体を維持(進化)されています。
2007年にはJPCボディブルコンテスト ノ-ビス&マスターズのマスターズにて準優勝された経歴の持ち主☆
いぶし銀という言葉が似合うかっこいいお方。
現在ファイナルEAA+HMB がお気に入りというお言葉をいただきました。
ありがたや、ありがたや(*^.^*)
ファイナルEAA+HMB とは…
EAA…体では合成されない必須アミノ酸を指します。
HMB…筋合成が強いと言われるロイシン(これも必須アミノ酸)代謝物。筋合成はロイシンの20倍!!
アミノ酸の苦みを完全シャットアウト!!苦みどころか、水に溶かしてもストロベリージュースとして飲めちゃいます。
ここ重要!!→ダイエット中で甘いものが欲しくなったときの代用としても使えちゃいます!!その上、タンパクを素早く補給可能
なぜかトレーニング中にジュースを飲んでいる感覚になりますよ~笑
二件目は2009年にオープンされた加圧トレーニング&本格的ウェイトトレーニングジム『GYM R-13(in 三重県桑名市)』
初めてお邪魔したのですが、快くサプリメントのお話を聞いてくださいました
赤で統一されたトレーニングマシンは、熱い気持ちにさせてくれます
桑名でも、これほどマシン、フリーウェイトが充実した場所ここだけのはずです。
プラス加圧までできてしまう、万能なジム。
女性から、初心者の方、ハードトレーニーまで幅広く、ご利用いただけますよ~☆
まだまだ全国には、たくさんのジムがあります。
そこでトレーニングしている方は、もっともっといる!!
そういった方々に、少しずつファイン・ラボの存在、サプリメントの重要性を知ってもらいたいという思いで活動したいです☆
僕も正しい食事、サプリメンテーションを摂るようになって体が変化した一人なので(^_^)v
もし、サプリメントちょっと気になるから、ウチのジム、部活、チームにも来てほしい!!
そんな方は、いつでもお気軽にご連絡くださいね。
お時間を頂くかもしれませんが、訪問致します!!
メール;info@fine-lab.com
電話;048-685-6809
お待ちしています(^-^)
サンプル配布も随時行っているので、是非ご連絡ください~☆
ダイエット最強セット『Vitargo』
+『ファイナルバーン』
無料サンプルプレゼント
申し込み方法は、
sample@fine-lab.com まで、
件名に「無料サンプルプレゼント ダイエット最強セット」と明記の上、
名前:
〒:
住所:
電話:
使用サプリメント:
これらをご記入ください。
夏に向け絞りたい方、必見でございます~(^^♪
「ヴィターゴ ジャパン」 ㈱ファイン・ラボは、スウェーデン製純正ヴィターゴ(vitargo) http://www.vitargo.com/ 日本国内における唯一の、正規総代理店です。
ファイン・ラボのフィードバックバックグランドはTOPアスリート~
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