先月の🇺🇸IFBB世界選手権にて絞りこんだ状態から、慎重&丁寧に〜サイズ〜張り〜アウトライン&シンメトリーを、食事と良いトレーニングで戻し引き上げて来ました。

昨年12月まで年掛けて急ピッチで筋肉体重増やしたせいでウエストが太くなったのも〜しっかり筋肉残して細く戻してきました。長年のボディビル知識経験技術です。

イメージ通り創り込めて来てる。
日焼けもしっかりやってます。

ラスト3週間更に形を整えつつ〜自分の持ち味を最終調整にて、皮膚が全身に張り付くバリバリのハードなクレイジーロックハードな仕上げます。

相当前回より良くなる可能性が見えて来ました。ボディビルは奥が深い、真髄を体現したい。

だいぶ〜IFBBからアドバイス頂戴したIFBBエリートプロの基準に合わせたシンメトリーボディタイプに創って行けてる感がしてるので、如何様にもボディタイプを創るボディビルの技術を楽しめてます。

オーダーされ、それを創る〜ボディビルの尽きる事ない楽しさの一つです。😊✨今回の身体創りは、もろにボディビルディング感があり楽しい。✨楽しめてるから勝つよ。💪😁🔥

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