おはようございます・・・・死ぬほど体重落とす事にも必至です~
光の色も良く分からないほど・・・目に来る疲労と~ 全く寝れません・・・・
日に6時間以上のトレと、決してやってはいけない~
筋肉も削る超低カロリー制限にて・・・やっと・・・やっと・・・・やっと~ やっと~~
90kgのリミットを本日クリアできました。。。。。一安心です~! ふ~本当に骨まで疲れましたよ。。。
しかし・・・相当、筋肉も失った感がありまして~この感じのフィジークは自分好みでは無いので~気に入ってせんが・・・
晴れの大舞台で・・・計量オーバーで失格・・・何て事になったら~ ここまで道のりを考えたら、一生悔やむでしょう。
覚悟を決めて、ここ一ヶ月間全て~落とす事に集中していましたよ~
どんな風にも仕上げられるのが、真のボディビルダーですからね。がんばらないと・・・!
後は、可能な限り疲労を取りつつ~ 体重をキープして計量日10月10日の朝まで、低カロリー&高頻度トレーニングを引っ張り~
計量後、24時間かけてカーボUPしてステージに上がりたいと思います。
飢え・・・炭水化物を本能と体が欲しがり・・・ 過去に経験のないほどの異常な枯渇感で震えが来ますが・・
たとえ、意識を失おうとも・・・心が死んでいないので大丈夫です。
なんて事ない・・・20年やって来た事、積み上げてきた事、支えてくれてる愛する仲間・・・・ どんな痛みでも枯渇でも乗り越えられます。
意識失うまで我慢は出来ますが~ というか大事にならないよう気をつけて寸前で止めながらやっていますけど・・・
心配が一つ・・・ ここまで皮膚がたるむまで~
筋がペチャンコになった事無いので~ カーボ入れるとどうなるのか? 果たしてステージで、良く見えるのか??疑問&不安です。
とにかく、もうジタバタしても、どうにもならないので、自分を信じてステージに上がるまで集中します。
ラストスパート頑張ります!!
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