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コメントのお返事をUPします~![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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ここ1年間~大胸筋(特にインクライン)の発達が、思った以上に大成功しています。
只今~体重100kg程度~いい感じです。^^
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by谷中湖畔辺在住…さん
おめでとうございます…
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ありがとうございます。
HPや、雑誌にもうちの取り組みをUPしていますので見てください~
宜しくお願いします。
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by守男さん
お邪魔させて頂きます。守男と申します。
youtubeより、こちらへ訪問させて頂きました。
それにしても、素晴らしい筋肉ですね。
トライアスロンを始めたのが、きっかけで筋トレを始めました。
自分が人より、筋肉あるなぁと思ったことが恥ずかしいです。
そして、マダマダ自分が進歩できると思うと、この上なく嬉しくなりました。
気づきと、学びを有難う御座います。
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ありがとうございます。
まだまだ、本当に未熟で現在進行形で成長しています。
今は、webや雑誌などにUPされている映像より、二次元は進化できてると思います。
諦めず、ぶれずに、自分で決めた事を、コツコツと積み上げていけば必ず結果となって行くと思います。
自分も之からもっともっと成長して行きますので、守男さんもドンドンいっちゃってください^^
今後とも、宜しくお願いします。
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by 健康と財産と人…さん
筋トレやって、プロテイン飲んで、十分休息して、筋肉を発達させることは、素晴らしいことです。
時間とお金に余裕がないと、トレーニングの時間を確保出来ません。
ボディビルダーのみなさんから、元気もらいたいです。頑張ってください。
コンテスト情報があったら教えてください。
素人ビルダー
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ありがとうございます。
そうなんです~自分も最大の難点は環境作りですね。
今までも、現在も、こればかりは苦労が絶えません。
これも、トレーニングのうち選手としての実力のうちと受け止めて~頑張ります~
コンテスト&イベント情報決まりましたら、直ぐにUP致します。
今後とも、宜しくお願いします。
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by筋トレ中級…さん
コメントのお返事ありがとうございます。
やっぱり基本は食後で良いんですよね、周りで他の事言ってる人がいたのでお聞きしました。
克さんの目標はブログをずっと見てきているので分かります、いつか最高の舞台で克さんがご活躍されることをお祈りしています(^^)
お返事は大丈夫です!
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ありがとうございます。
出来る限り高いステージを目指して~完成度を高めて行きたいと思います。
本当に、応援ありがとうございます。
ご期待に120%答えられるよう頑張ります^^
今後とも、宜しくお願いします。
ファイン・ラボのTOPページの最下層のバナーに目的別、競技別にサプリメントの基本摂取のパターンを紹介しています。まだ更新中で之から次々にUPして行きます。
参考にしてください、宜しくお願いします。
分からない事ありましたら、お気軽にメッセージでもファイン・ラボに直接メールでもご連絡ください。
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byKatsuさん
脚トレの詳細教えていただければうれしいです!
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
すみません~文章では伝きれない程の情報量ですので現場に来ないとですね。
同じ種目やルーティン、強度や量を続ける事がないのと、基本的に3分割で脚は構成されているので、とても細かいです。
宜しくお願いします。
![ドンッ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif)
従来のスポーツドリンクや、ブドウ糖&デキストリンベースのエネジー系サプリメントの約2倍の吸収スピードで脅威のパワー&スタミナ持続!!
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