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題名:無題
by空手屋さん
私は空手道をずっとやってきました。そのおかげで、トレーニングにも出会い、ボディビルの大ファンになりました。
それは、やはり、ボディビルで結果を出すためには「心」が必要だということ。すると、やはり、文中に出てきた「ボディビル道」という言葉がぴったりだとおもいます。
KATSU
ありがとうございます。
常に心が体に現れると確信しています。
人前に出ても恥ずかしく無い心と体を作り上げて行きたいと思います。
頑張ります~
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題名:無題
by池袋 美容室、… さん
すばらしいですね・・・
KATSU
ありがとうございます。
これから、もっといろんな活動をして行きたいと思います。
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題名:無題
by恵比寿 美容室… さん
素敵な肉体・・・憧れます!!
KATSU
ありがとうございます。
モチベーション上がりました笑~頑張ります~
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題名:質問させてください。
by てるさん
ブログもTwitterも拝見させていただき、
いつも勉強させていただいてます!
突然なんですが、腹筋について質問させて下さい!
私は大学四年で最近筋トレを始めたんですが、腹筋が横に割れ目は出来るのに縦の割れ目があまりできません。
周りの人はまず縦に筋ができてから、横にも筋が出来てきて6つや8つに割れているような気がするのですが、私のやり方が間違っていのでしょうか?
私の日課のメニューは
・V字腹筋10回、5秒休んでを10セット
・足を伸ばして足だけを垂直まで上げる腹筋50回
・おへそを見るように一回ずつゆっくり7秒かけてする腹筋を30回です。
お忙しいとは思いますが、もしよろしければアドバイスなどいただけると嬉しいです!
最後になりましたが、応援してるのでお仕事(筋トレなど)頑張って下さい!!
KATSU
応援ありがとうございます。
人それぞれ、タイプがあるので見ないとなんとも言えません。
また、フォームなども、見ないと的確な事が言えません(本人自身、自覚出来ていない部分が必ずあるので・・・)
ジムに通うのをお奨めしますが~ 大切な事は、まずいろいろ試して、自分の体がどうなるか?やってみるのが大切ですね。
頑張ってください~
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題名:感動しました(∋_∈)
by源氏さん
先日は色々御世話になりました
落ちなかった手術跡回りの脂肪もエミューオイルとファイナルバーン等の鈴木さんのアドバイスのお陰で劇的に取れて来ました(^w^)ありがとうございますm(_ _)m
鈴木さんの1ボディビルに対する取り組みだけでなく、幅広い社会的貢献の仕方にとても感銘致しましたm(_ _)m
バルクだけで無く色々な面でデカくなられた様子ですね(笑)
バギのTシャツコラボレーションの件も当然納得です(笑)
KATSU
ご連絡遅くなりましてすみません。
ありがとうございます。
こちらこそ、いつもお世話になっております。
また関東クラス別~お疲れ様でした。今度、これをバネにして更にレベルUPして進んでいってください。
また、今度、呑みましょう~笑
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題名:なかなか出来ないですよね
by 菊さん
横田さん、熱い方なのですね!
しかし、鈴木さんの行動力も凄いです!!
熱い魂を持つ人には、同じ熱い魂を持った人が集まってくるのでしょう。
お二人とも素敵です!!
KATSU
ありがとうございます。
横田さんは大変な人生経験を積んできてるので、お話が本当に為になります。
素晴らしい指導者ですね。
自分は見習う事ばかりで・・・・もっと頑張らないとです!!
心を磨いて、バルクUPします!!
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題名:すごい!!
by大阪・吹田のバ…さん
お友達の輪ですね!!
さすが鈴木さん!
そのお人柄ゆえなのでしょう!
熱い志 ! 尊敬いたします!
人との繋がりを大切に、頑張りましょうね!
KATSU
ありがとうございます。
ご縁を大切に進むべき道をしっかり歩んで行きたいと思います。
よろしくお願いします。
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題名:素晴らしいですね!
byりょうさん
僕もボランティアをしたり勉強しましたが、世界中の子供達は学校行けなかったり、無収入に近い労働をさせられたりして過ごしてます。
生半可な気持ちで取り組めません。
しかし…ビルダーさんのポーズしてる正面とかしか見る機会がなかったので、こういう普段の状態を見るとビルダーさんの身体つきに尊敬します。
KATSU
ありがとうございます。
本当に悲惨極まりない現実に、胸が苦しくなる連続で・・・・・・本当に考えさせられます。
ただ自分の人生を進むのではなく、自分がやっていく事で関連して何か出来る事で力になれることを見つけて行きたいと思っています。
7月24日の大阪JPCノービスボディビルコンテストでのスナップ②
ステージに呼ばれて~ インタビューを受ける事に・・・・緊張です![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
スウェーデン製純正ヴィターゴ(vitargo)
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日本国内における唯一の、正規総代理店です。
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ファイン・ラボ
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