昨日のトレーニング、脚（背面）ハムストリングスやカーフのダメージが残っていて、今日起きたときから、かなり辛い！！
車にはねられたような感じです笑！！
今日はこれから、腕のトレーニング！！最後の絞りの時期なので炭水化物も入れて無いしフラフラだけど・・・・・
現役ミスターオリンピアン ＢＩＧ ＨＩＤＥ こと山岸さんがジムで待っています。
（ＢＩＧ ＨＩＤＥ オフィシャルブログ http://koloseum.jp/bighide/ ）
メラメラと、熱い炎が燃えてくるね！ 行かなければ！
そして世界最高峰の腕のトレーニングを今日もやり抜きたいと思います。
↓うーーん・・・もっとピークの盛り上がりと上腕部のセパレートのある腕を完成させなければ・・・・
がんばるぞ～！！
ブログランキングに参加しています～ポチッと一発クリック宜しくお願いします。
↓ポチット
ファイン・ラボのフィードバックバックグランドはＴＯＰアスリート～各指導者等の現場からの検証をもとにして、美容＆健康～ダイエット～競技レベル向上など様々なシーンにて活用できる「安全・安心・高品質・アンチドーピング」のサプリメンツを作成し販売しております。商品の質問や購入、体作りの指導等についてのお問い合わせは此方まで
㈱ファイン･ラボ