2025.04.03 木曜日

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ゲームプレイ日記 2025.04.03 木曜日 switch アーケードアーカイブス 忍者くん 阿修羅ノ章 #08

スーパープレイもなく普通にプレイ動画垂れ流し。

気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ

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朝の体重
55.2kg

朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
カップ麺 日清デカうま 豚キムチ 472kcal
韓国のりおにぎり 牛カルビ一味マヨ 179kcal
おにぎり 鮭 167kcal
蒸し鶏サラダ+マヨネーズ 86kcal

夜
牛乳 200kcal
鮭茶漬け 500kcal
フランクフルト 600kcal
サラダ
チョコケーキmini 2個 186kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回

2025.04.02 水曜日

ヤフオクの代行業者って一つの会社でID何個ぐらいあるんだろうね。

分かった事はとある代行業者は12個あったわ。

おそらくもうちょいあるのかな？？

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ゲームプレイ日記 2025.04.02 水曜日 switch アーケードアーカイブス 忍者くん 阿修羅ノ章 #06

スーパープレイもなく普通にプレイ動画垂れ流し。

気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ


ゲームプレイ日記 2025.04.02 水曜日 switch アーケードアーカイブス 忍者くん 阿修羅ノ章 #07

スーパープレイもなく普通にプレイ動画垂れ流し。

気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ

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朝の体重
55.2kg

朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
牛乳 200kcal
磯部餅 3個 360kcal
うまい輪 やさいサラダ味 446kcal

夜
牛乳 200kcal
LEEカツカレー 1200kcal
チーカマ 35kcal
ベビーチーズ 1個 45kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回

2025.04.01 火曜日

今日は寒い！

この前のクソ暑いのといいちょい前の雪といい・・・

とりあえず今週は雨ばっかやね。

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ゲームプレイ日記 2025.04.01 火曜日 switch アーケードアーカイブス 忍者くん 阿修羅ノ章 #05

スーパープレイもなく普通にプレイ動画垂れ流し。

気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ

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朝の体重
55.0kg

朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
カップ麺 麺職人 醤油 283kcal
おにぎり ツナマヨ 181kcal
おにぎり 鮭 167kcal
蒸し鶏サラダ+マヨネーズ 86kcal

夜
牛乳 200kcal
エビピラフ 720kcal
わかめスープ 15kcal
チーカマ 35kcal
ベビーチーズ 1個 45kcal
サラダ
チョコケーキmini 2個 186kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回

2025.03.31 月曜日

ついに日向坂で会いましょうで最後の一期生・・・

面白かったけど時間が終わりになるにつれて物凄い寂しくなってった・・・

leminoの完全版観たいんだけど有料会員じゃないから1週待たないと観れないのよね・・・

今回の卒業企画も内容的には実に日向坂らしいというかラストは明るく終わろうというノリが毎回素晴らしいな。

まじで寂しいの～・・・


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朝の体重
54.8kg

朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
ほっともっと
Wビーフカットステーキ重（肉2倍) 802kcal
フライドポテト 197kcal
から揚 186kcal

夜
牛乳 200kcal
ご飯 500kcal
冷奴 150kcal
ミニラーメン 135kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回

2025.03.30 日曜日

朝の体重
54.7kg

朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
牛乳 200kcal
大盛りペペロンチーノ 527kcal
ピリ辛カルパス 106kcal
サクサクシュー チョコ味 101kcal
チョコケーキmini 186kcal

夜
牛乳 200kcal
ご飯 500kcal
焼き鯖 316kcal
サラダ
亀田のうす焼 サラダ 115kcal
ポテトフライ 62kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回