オーストラリアに帰ってまいりました〜〜
いいお天気〜〜
んでもって、本日2度目の投稿です
諦めた市営のジムに行ってきました〜〜。
今回はしっかりと
iPhoneのマップの説明を読んで…
焼肉の街、近鉄鶴橋駅の東出口に出て…
出たはいいが、
必殺、次が右か左かわからない〜〜
で、そばにいたお姉さんたちに聞く。
←私はすぐに聞きます
ひたすら歩く。
K Cosme(韓国コスメ)の店を見つける
そう、ここはコリアンタウン
今度は昼間に来てみよう！
嬉しくなって色々みちゃう〜〜
買っちゃう〜〜
引き続き歩く🚶♂️🚶♂️🚶♂️
やっと到着〜〜
受付の横にある券売機でチケットを購入し
トレーニングルームへ
登録用紙に記入し
トレーニングルームのスタッフから
軽〜く説明を受けて
さあ、開始！
印象はマシン少なっ！
マシンの感じもゆるっ！
バーベルなし？
でも600円だし文句言えません！
600円でも高い方との声もあったのですが
大阪ではこんなもんらしいです。
ロッカーもあるし、シャワーもある
幸い背中のトレーニングだったので
ラットプル、ロウイングマシン、
ダンベルがあれば問題なし！
あれ？インクラインってなってるけど間違い！
ただのダンベルロウです！
結果、次の日背中の筋肉痛で
目が覚めました〜〜
道具なんて関係ない！
やっぱやる気だわ〜〜
やる気があればどんな環境でも結果が出せる！
そう、思えたトレーニングでした
でもこの筋肉痛、果たして効いた結果か
ただの運動不足からなのか？？？
疑問です。。。