Unconditional love
条件なしの愛
についてお話ししました。
一つ前のブログ記事
自分の価値を誰にも証明しなくてもいいよ
と話しました。
それがどういうことかというと
簡単にいうと
誰に好かれようと嫌われようと
「自分は大丈夫」なことです。
あなた自身が自分の重要性を知っているから
大丈夫なのです。
それは
自分のことを好きということであり
さらには
「私、なかなかいいじゃん」
と思えることです。
それは他の人からの評価に
しがみつかないということ。
あなたの価値は他人が決めるものではありません。
それを知っていれば
婚活する中で、自分に合った人を
見極められるようになります。
軽く扱ったり、ちゃんと敬意を持って
接してくれない男性と付き合っている
女性がいるとしましょう。
周りからはその女性が
クズ男と付き合っていることは明らかなのに
彼女自身は全くわかっていません。
どんなにひどい扱いを受けても
彼女は自分がどんなにいい彼女なのかを
証明し、彼にわかってもらおうと努力をします。
しかし
それは無駄だということに気が付きません。
なぜか。
それは彼女が
少しでもその男性が言ってくれる甘い一言や
ちょっとした仕草、
そして一方的な体の関係などに
愛情を期待してしまい
しがみついてしまうからです。
子供の時に
親からのちょっとした関心に
「もしかしたら、愛情をもらえるかも」
という期待を抱いてきたのと同じなんです。
しかし、その期待が返されることはありません。
なんにも返ってこないのに、
それが分からないから苦しんでしまうんです。
悲しいことに
何も返ってこないのは自分のせいじゃないのに
自己嫌悪に陥ってしまう。
この場合は、女性側の鋭い判断力と強い決断で
自分を守るために
関係を断ち切らなければいけません。
そんな判断と決断をするために
自尊心と自己価値の念を備えなければならないのですね。
そのためにやらなければならないことは
- 物理的に距離を置く
- 精神的に距離を置く
- 情報を断ち切る
- 自分は悪くないと自分に言い聞かせる（罪悪感を持たない）
- 自分を大切にする練習をする
- わかってくれる人を見つけて話す