久々に、頭の中に父が出てきたので、その話をしようとおもう。
あなたには、ないだろうか？
行動しようとしたら、頭の中で親が反対をしてくる。
頭の中で、急に親が出てきて、文句を言ってくる。
みたいなこと。
朝から珍しく、父が頭の中に現れて、こんなことを言いだした。
「こんなの常識」
「お前はそんなこともわかってないのか」
あまりに唐突すぎて、思わず笑ってしまったのだけど
最近こういうのなかったなあ、なんて思って
頭の中の父と対話をしていたんだ。
そう、対話。
固める反射、原始反射の統合をする前は
もうね、延々と頭の中で父とケンカして
いや、ケンカというか、一方的に負けて
頭の中が痛くなってたけれど
今はそういうことをしていないのだ。
＊
固める反射、原始反射の統合をしていく中で
自分や周りの人を見ていて、ずっと思っていることがあって
「心の自立」ということが、必ずテーマの１つになってくると思ってるんだ。
誰かが一緒にやってくれたら
自分はできるのに。
あなたの言うことをちゃんと聞いているから
私はやることをやっている。
あなたに、これだけのことをやっているのだから
もちろん言うこときいてくれるよね。
私はちゃんと伝えているよ。
なんでわかってくれないの。
わかるかな？
相手ありきの行動。
相手にあわせたり
相手に従ったり
相手に強要したりして
自分の安心を得たくなる。
そう。自分が安心したいんだよね。
じゃあ、どうしたらいいの？ って思うじゃない？
「私は愛されている」
「私は安心している」
「大丈夫」
って唱えるのはいいよ。
悪い口癖が、統合の邪魔をしていることもあるからね。
でもね。僕は、そうしていっても、ずーーーーーーーっと父と頭の中でケンカしてたんだ。
年単位で、ケンカしてた。
じゃあ、どうしたらいいかというと
固める反射とモロー反射を統合しよう
だと思うんだ。
※くぎを刺しておこう。
心の悩みを、統合お茶会に持ってこないように。
お茶会は、「これ、できないんだけど、できるようにならない？」という楽しい場所で、
心のお悩みを持ってくる場所ではない。
持って来たら、もれなく釘バットの刑に処すぜ。
（半分冗談だけど、半分本気）
個人セッションに持ってきてね。
話がそれた。
いろんな方をみていると、心の自立には
固める反射とモロー反射を統合することが大事みたいなのだ。
固める反射だけ統合した人は、「なんとなく怖くて、身を守る」が減っていく。
でも、モロー反射を統合していないと、嫌な現実に向き合えないみたいなんだ。
めっちゃ嫌なあいつが、なぜあんなことを言ってくるか、冷静になれない。
落ち着いて、淡々と話せない。
深呼吸しても、数分後には、戦ってしまう。
「いいや、私は落ち着いているのだ！」とか
「落ち着けない私はダメだ」とか
もうね、その時点で反射が活性化しているからね。
そんな状態では、嫌な現実に向き合うの、難しいじゃない？
固める反射とモロー反射を統合すると、
怖いあいつが出てきても、おびえずに自分を話すことが出来る。
世間話をするように、話すことができる。
理詰めで相手をおとしめることなく
とりあえず怒ったり、相手をけなすことなく
相手の言うことを、耳をふさいで聞かなくすることでもなく。
そうしたら、嫌なあいつのことを、きちんと聞ける。
そのあとで、仲直りしようが、距離をとったままにするか、選べばいい。
嫌なあいつは、教えてくれている。
統合が足りてないんじゃー、と。
統合して、ちゃんと向き合えーっと。
そうやって、向き合っていけると
自分の身体の安心感を、より広げることが出来て
毎日ブツクサ文句をいうこともなくなってきて
落ち着いて、気分良く過ごすことが出来るようになる。
相手に従うことなく
奴隷になることもなく
言いなりになることもなく
心、いや、肚のおもむくままに
自分の思ったように動けるようになる。
自分と相手の幸せのために、動けるようになる。
自分で立って、動くようになる。
だから、ぜひぜひ
固める反射だけ統合せずに
固める反射とモロー反射は、最低限、統合を進めまくってほしいんだ。
モロー反射の統合をガチではじめて、４か月のようへいより
（脊椎ガラント反射の統合もオススメよん）
追伸）
父との対話の結果、わかったことは
「こんなの常識」
「お前はそんなこともわかってないのか」
は、
「もっといっぱい、世の中のことを知りたい」
という僕の気持ちを代弁しているだけでした。
さて。これから、確定申告の決算書を提出してこよーっと(^^)
追伸２）
固める反射がよくわからない人はこちらをご覧ください。
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〇イベント
統合ワークで、心地よさと楽しむことをめっっっっっちゃ大事にして、笑顔で気分よく帰るお茶会(統合お茶会)
東京都足立区で統合ワークしながら、楽しくおしゃべりしてお茶する会です。
１月２５日（土）満員御礼
１月２７日（月）満員御礼
１月２９日（水）満員御礼
１月３１日（金）残3席
２月３日（月）残3席
２月７日（金）満員御礼
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２月１９日（水）残3席
２月２１日（金）残3席
２月２６日（水）残3席
２月２９日（土）残3席
３月２日（月）残3席
３月４日（水）残3席
３月６日（金）残3席
３月９日（月）残3席
３月１１日（水）残3席
３月１４日（土）残3席
３月１６日（月）beトレ参加予定のため中止
３月１８日（水）残3席
３月２３日（月）残3席
３月２７日（金）残3席
３月３０日（月）残3席
開催時間は、１３時３０分～１６時。
（開場は１０分前から）
※土曜日は子供がいますので、あらかじめご了承ください。
〇個人セッション
個人セッションのお誘い～自分を責めず、罪悪感に悩まされない体に育てていきませんか？
統合ワーク、カウンセリングで、安心安全な身体を作ります。
お悩みや、改善したいこと、解消したいこと、こうなりたいことをうかがいます。
固める反射や原始反射の統合をメインにして、身体から安心安全を作って、お困りごとを減らしていきます。
それでも残る、心の面をカウンセリングでカバーします。自然と体が育って、お困り事から抜けて、すごしやすいように促します。
〇ナカメ式足指バンドのご装着について
専用のシリコンバンドを指にはめるだけで、身体の重心バランスを整えます。反射が起きるのを抑えるのにも役立ちます。
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