午前中、雨が止んでいるすきに春日公園へ。
コース上の距離表示による手動計測
走破距離 8.1ｋｍ
スプリットタイム 52分53秒54
平均ペース 6分31
スタート前から右踝に痛みがあり不安の中で走りだしたら500ｍも走らないうちに右膝裏まで痛みが出て最悪の状態に。
おまけに昨日の23.5kmの疲れが残っているのはきつくてたまりません。
1km地点までの距離が長く感じられました。
曇り空で陽射しは無いのですが蒸し暑く汗がドンドン出てきます。
そして6.7kmからは雨が降り出してきて2日連続のシャワーラン。
ついてないです。
何とか8.1km走って終了。
帰宅後に本降りとなったので8.1kmでの終了でよかったとは思ってます。
GARMIN計測
「春日公園マラソンナイト2024」開催します
私が思っていた以上に応募があってます。
何人参加されるかわかりませんが深夜の公園で騒いだりするのではなくただ走るだけなので付近の方々からの苦情などはないと思ってます。
【日時】7/14(日)
【時間】AM2:00集合
【会場】福岡県営春日公園ランニングコース
【集合場所】福岡県営春日公園ランニングコース1300ｍ表示地点
【参加料】無料
参加申し込みはイーモシコムにてお願いします。
詳細TEAM ATHLETE FIRSTホームページでご確認ください
現状打破！
がんばろう俺！
ファイト・イッパーツ！