続・痛い! | FIGHT OR FLIGHT ~限界の壁を突き破れ!!~

FIGHT OR FLIGHT ~限界の壁を突き破れ!!~

IBF女子世界アトム級チャンピオン・花形冴美のブログ

体中が痛い。

怪我で手術して、運動も禁止されていたし、口から管も出ていたからバイトしようにもできないしで、試合が終わってから、ずっと家の中で安静にしていた。

一昨日、口の管をとって、運動もしていいと言われたから、昨日早速練習を開始した。といっても、あまり激しく動くとひびくから、軽くね。でも、さすがに3週間動いていなかったから筋肉痛になった。

試合の翌日から練習したかったくらいだったから、とにかくこの3週間は辛くてしょうがなかった。体動かすだけが練習じゃないから、試合のビデオやうまい選手の試合のビデオを見て研究したり、イメージトレーニングしたり。でも体を動かしたくてしょうがなかった。やっぱり自分は運動をしていないと生きていけない生物らしい(笑)