体重6キロ減

あまり食べることができなかったため、体重が6キロも減。

競馬の馬だったら減り過ぎてて馬券買われなさそうなくらい割合からいうと大幅ダウン。

さすがにこの時期にそのダウンはいたい。。。

だけど違和感自体はほぼ無くなってきた。

ここから数日で6キロ戻しはできないだろうから、その分、気迫でそれを上回る闘いをしてきたい。

応援よろしくお願いいたします！

復調の兆し

だいぶ暖かくなり、春のそよ風が漂い出す。

まだ病み上がりで100パーセントフルパワーでいくことはできないけど、この春の訪れが力をくれることでしょう。

庭の花も白と黄色満開です。。。

病み上がり

違和感は残っているが、やっと動けるようになった。



試合近いので休んでるわけにはいかない。

病み上がりの身体にムチを。

なんとか、頑張ります！

ダウン

急性胃炎の影響でダウン状態。

試合も近いので焦る。

胃がやられると全身に力が入らない。

試合でよく素早いローリングソバットを鳩尾(みぞおち)に受けるが、あれを受けたらひとたまりもない。

今度の試合はガッチリガードして臨まないとな。

一日も早く全快させます！

急性胃炎に沈む

沖縄からの帰り、機内で胃に異変を感じる。

最初は、胃がここにあると胃の概形がわかるくらい張った感じがある程度だったのだが、時間と共に鈍痛に、そしてさらには激痛に。

すぐおさまるだろうと我慢していたが、一向におさまる気配なく、気づくと顔じゅうすごいあぶら汗が。。。

生涯、一度だけ急性胃炎で入院したことがある。

あの時は心身ともにすごく疲れている状況で胃の中にキンキンに冷えたビールと激辛カレーを送り込んだ瞬間にバーストし、病院送りになった。

今回もそれを思わせる強い痛み。

思えばすごく疲れている状況であり、沖縄とはいえ過信して体を冷やしてしまっていたのかもしれない。。。

全身の力も時間とともに失われて来て、このままではマズイ、胃の刺激を取るために吐こうかと機内のトイレになんとか歩いていく。

トイレに入った途端、吐き気ももよおして来たのだが、生涯ほとんど吐いたことがない。

吐こうとしたら、胃が上に持ち上がって来て激痛。

これじゃあ吐くことも出来ない。

激痛の中、スチュワーデスの人が、ドンドン大丈夫ですか？！と来てくれたので、扉を開けて状況を言うと、大丈夫ですか？ホントすごいあぶら汗ですね！と状況を察してくれつつもトイレ使いたい人がならんでるから早く出ろと。

身体を出口方向に向き直すこともままならなかったので、なんとかもう少し使わせてくれと虫の息で扉を閉めたが、１分もしないうちに、さっきのノックがジャブ程度だったとすると今度はストレートでも打ち込んできてるんじゃないかと思うくらいとてつもない大きなノックの連打で、使いたい人たちがいるんだから早く出ろと。

具合が悪い人間にこういう対応がルーチンならこの航空会社のお客さんに今後死人出るぞ、、、と人の心配しながらなんとか中断しトイレの外へ。

席まで行けないんでちょっとどこかに座らせてくださいと言ったら、あるスチュワーデスさんはスチュワーデスさん用の折りたたみ席を出してくれたんだが、その人はそこに座っちゃダメ！と、地べたに寝かされた。

生涯５００回くらい飛行機乗ってるけど、この日だけはスチュワーデスさんにこの野郎と思ったね。

なんとか羽田まで痛みをしのぎ、降りるときにはしつこいくらい降りてからの車椅子を用意させましょうか？と言われたんだけど、BRAVEのTシャツ来て胃痛で車椅子は意地でも乗れない。

２３時過ぎまで到着出口を出たベンチで休んで、歩けるようになってから帰りました。

沖縄の最後の最後でこんなことが待っていたとは。。。(泣)

最終日

すべてのスケジュールを終え、半屋外のカフェで出発までくつろぐ。

今は便利になったものだ。

スマホひとつで、ここにいながらにして、仕事関係の海外戦略のコマをかなり進められた。

マリブのロックを口にしながら、今後の戦略にいろいろ頭を巡らす。

こういう時こそナイスアイディア湧いてくるんだよね。

観光とか何もしてないけど、気持ち的にもすごく充実した沖縄滞在でした。

最後はここに立ち寄らずして帰れない。

ジャッキーステーキハウス。

賛否両論あるけど自分はこのスープ大好き。

これが無いとジャッキーじゃない。

相変わらず美味しい肉。

柔らかくてジューシーで、自分は焼き加減ミディアムだけど、本当に好きな人はベリーレアとかで食べる感じの肉質だね。

ありがとう沖縄。

楽しかった。

ここまでは。。。

水も陸も攻める

ムーンビーチの朝。

寒くもなく、暑くもなく、湿気もなく、乾燥もなく、すごくすがすがしい朝。




午前中は水を攻める。

実はあまり長い距離は泳げないんだけど、先日水泳の萩野選手の気をいただいたせいか、この日は水中で躍動！

水を得た魚、いや自分の場合は水を得たカワウソあたりかな？ ばりにガンガン泳ぎました。

水の次は、陸を攻める。

午後はランニングへ。

すごく暖かいんだけどまだ日差しが全然強くないので走りやすい。

砂浜でダッシュも。

いい練習できました。

帰りがけにアグー豚のハンバーガーで栄養補給。

大樹や

花とも戯れ、

この日も充実した一日でした。

肉体強化

朝からトレーニングルームへ。

ここの設備はすごい！

かなり充実。

次回からもここや！

午前中プッシュ系、午後プル系でいくことに。

まずはシャドー。

そしてベンチから始まり、

プッシュ系各種をくまなく。

午後はプル系。

懸垂から始まり、

各種プル系を。

途中からダンベルカールにはまる。

わっしょい沖縄ダンベル祭り状態に。

あっという間に時が過ぎました。

大学生とかたくさん宿泊してたけど、一人も来なくて貸切状態だった。

自分が学生の時なんか宿泊先にこんな施設あったらワクワクしながら見に行くけどなあ。

今どきは、やらないかな。。。

お金出して(宿泊者でも有料だった)までは。

午前中プッシュ系、午後プル系、なんて。

夜は、カラダに栄養。地元の人気店へ。

予約全然取れなくて、オープンから並んでやっと入れた。

お客さんは、ほとんどが中国の人。

あと韓国、欧米、、、みたいな感じ。

新宿の真一館や六本木の龍叶苑の勝ちですな。

クタクタだったからすごく美味しかったけど。

充実した一日でした。。。

長命泉

金武というところに長寿の泉があると聞き、訪れる。

おおざっぱな地図のみが頼りで、通りからかなり入る所だったが、地元の人に尋ねながらなんとかたどり着いた。

ウッカガーと呼ばれている。

上が鍾乳洞になっているらしく、そこから水が湧き出て流れ出しているそうだ。

いつも思うけど、こういう所って必ずいい気が漂ってる。

お水をいただきました。

足元の浅い溝には、鍾乳洞から流れ出してきたと思われる手長エビ、タニシ、うなぎが生息。

こういうの地元の子どもたちが捕まえて遊んでるんだろうな。

蒲焼き狙いの大人はダメです。

うなぎといっても稚魚なので(笑)。

夜は、沖縄郷土料理のお店へ。

これが食べたかった。アグー豚。

泡盛のせいろ蒸しという調理だったけど、すごく美味しかった。

島らっきょ。これも大好き。季節物だから今の季節は無いお店が多いけど、ここはあった。

紅芋。

珍しい、イノシシの刺身。

名前は忘れたが、地元魚。

アジとかサバとかブリとか簡単な名称じゃないから沖縄の魚は覚えにくいな。

途中からその魚をバター雑炊にしてくれました。

しめはソーキそば。

沖縄の夜を堪能しました。。。

強化トレに沖縄へ

試合に向け、強化トレのため沖縄へと渡る。

上陸したこの日の気温は26度。

宿泊先の恩納村に行く前に、沖縄来たら最初のごはんはいつもここ。

もとぶ牧場。




相変わらずいいお肉をいっぱい食べさせてくれるお店。

元気になるね。




恩納村のホテルムーンビーチ。

自分が子どもの頃からいろんな撮影とかに使われたりしてて、訪れてみたかったホテル。やっと長年の夢が実現！

豪華さはいらない。こういう素朴な感じがいい。

潮風が気持ちいい。

吹き抜けの内側まで緑で癒される。

いい気が流れていた。




大好きなもの発見！

カブト・クワガタ牧場(笑)。



すごい！ ヘラクレス！ 

実物は初めて見た。




こんなのいるんだー！

カブトみたいに角が反ってる。

タマムシのような虹色をしたクワガタ。

名前、虹色クワガタでした。

そのまんまじゃん(笑)！

もっと熱い名前期待したけど。

ちょっとビーチへ。

海からエネルギーをいただく。



こういう潮風漂う緑の中にゆっくり身を置くと、元気になる。

沖縄で鍛えて、そしてパワーをチャージして帰ります！