寿司拓さんはラグビーファン！？

ずっと休み無くフル稼働だったのでこの祝日の連休は久々にゆっくり。

一気に気が緩んだのか、昼からフローリングで眠ってしまった。

すると、キッチンから物音が。

あれ？何の音だろう？誰もいるはずないのに！？とキッチンに行ってみると、勝手口から走り出て行く人の影が！

あれ！もしかして！？

と、ダイニングの方に行ってみると、

やっぱり！

寿司拓さんだ！！！

久々の！

しかも、隣の寿司に目をやると、

ああっ！！

ラグビーワールドカップの時事ネタなのか！？

ハカを踊るオールブラックスをV字隊列で迎え撃つイングランドの形になってるぞ！！

ワールドカップ面白かったね、という寿司拓さんからのメッセージなのか？

まさか時事ネタで来るとは思わなかったが、

寿司拓さん。。

ありがとう。。。

築地へ

築地に刺身を買いに。

マグロの中トロと赤身を購入。

先日行った和食屋さんで、板長さんが刺身の調理方法を丁寧に教えてくれたので早速実践。

刺身を水で洗うとか想像もしてなかった。しかも３秒でいいと。

そして酒と塩で一手間かけるだけで魚そのものの味があんなに引き立つとは。

今までの人生損しちゃったくらいの気持ちです(笑)。

ますます魚が好きになりました。

これからは全部洗います！喜んで(笑)！

ラグビーワールドカップ

ラグビーワールドカップも終わり。

すごい盛り上がりでした。

普段ラグビー見ない人たちからも、ラグビーって面白いね！と何回も言われました。

自分は南アフリカを応援していたので、決勝もすごく楽しませてもらいました。

中でもこの選手に一目置いています。

デクラーク選手。

もし自分が対戦相手だったら、相手にこういう選手いたら嫌だよ〜。大型の選手がたくさんいるよりこういう選手がいる方が嫌。

逆に仲間にいたらすごく心強い選手。

またオリンピックで日本に来て欲しいです。

その時は、ぜひオリンピアに来てもらえたらと思っています。

自分のなんらかのルートでブッキング出来たら嬉しいです。

１１月なのに

１１月なのに熱帯の花たちが満開。

ハイビスカスたくさん咲くと真夏かと錯覚させられる。

ブーゲンビリアも関東だと咲いて８月とかだよね。

たくさん咲いていて玄関真っ赤です。

プルメリアも日本では庭で咲いてるの珍しいけど、毎日満開です。

だいぶ気温も低くなったけどね。

まあ自分もタンクトップと短パンで近所のスーパー行ってじろじろ見られたり、普段もいろんな人からよく寒く無いんですか？と聞かれるので、きっと飼い主に似たのでしょう。。。(笑)。

走り込み

今日は入念に河川敷で走り込み。

8キロ先まで走っていって、帰りの8キロは100m全力疾走して900mをジョギング✖️８本のインターバル走。

むちゃくちゃキツかった。

でも河川敷はありがたい。100メートル単位で表示が書かれているし走りやすいしで、本当に河川敷の恩恵受けています。近くにあって良かった。

夜はさつまの黒豚のレタスしゃぶしゃぶを。

レタスのしゃぶしゃぶは最初不思議だったけど、一度食べたら病みつき。味噌だれにゴマたっぷり入れて食べてます。

パワー注入には最高！

それと、新聞の広告にこういうのがあって、目が釘付け。

春菊の牛肉巻き？

無性に食べたくなったので、さつまの黒豚でチャレンジ。

黒豚でも全然美味しい！

また作ろうと思います。

清水咲子選手

ここ数年ずっオリンピアにかよってくれている競泳の清水咲子選手。

リオ五輪では400m個人メドレーの予選で日本新記録を樹立する大活躍でした。

地元栃木では清水咲子プールが設立されたとか。すごいね。

辰巳で行われる国内の大会は自分はいつも応援に駆けつけています。

毎回大橋悠依選手とのデットヒート感動しています。

この日は神田大明神内のイベントスペースで瀬戸大也選手たちと新しい水着のお披露目会。

からのオリンピア来院で、ハッピーハロウィンということでクマのお菓子を大量に持ってきてくれました。

東京五輪に向けて、頑張ってください！

これからも応援しています。

みそ肉鍋

フリーウェイトで足腰をガッツリと強化。

突進力を倍増したいので、最近は入念にやり込んでいます。

ヘビーな重さをガッツッやると、炭水化物が消耗するのだろう、ごはんが大量に食べたくなる。

だいぶ寒くなって来たこともあり、鍋が恋しくなる。

スーパーでこのような鍋の素を発見し、最近よく作っている。

大好きなさつまの黒豚を使用。

まあまあ写真のように再現できている、かも(笑)。

火を入れると、ビルの爆破解体バリにあっという間にそのカタチは姿を消す。

だったら最初からあのカタチは必要ないんじゃないの？という話だが、いやいや、こういうことを重んじる、これこそが日本の文化、和の心(笑)。

これでごはん何杯でもいけます。

そしてガンガントレーニング。

解糖系フル稼働。

来年に向けて、突進力パワーアップさせます！

波除神社へ

築地の波除神社へ。

自分の中でここは大変ご利益を感じる神社で、特に自分のディフェンス力が低下して来てるかな？と感じる時に定期的に訪れています。

発散されているエネルギーもものすごい。

敷地内と敷地外で肌で感じる気が全然違います。

この日もお参りしてエネルギーをたくさんいただきました。

日本全体のエネルギーも10/22の天皇の即位礼正殿の儀の日を境にパワーアップしていくことと思いますので、自分もその上昇気流に乗ってガンガンいきたいと思います！

頑張れ酒井夏海選手

競泳の酒井夏海選手。

辰巳でおこなわれる大会はいつも応援に行っていますが、すごいダイナミックな泳ぎは感動ものです。

高校生ながら世界の強豪選手たちと戦っているすごい選手です。

７月の韓国の世界水泳、自分は自分の試合の前日だったので応援遠征に行けなかったのテレビでの応援でしたが、そこでも大活躍でした。

噛み合わせを治すことはアスリートにとって必ずプラスにはたらきます。

東京オリンピックに向けて、これからも応援しています。

目標

先日、短水路の大会で、世界新記録にあと0.01秒だった瀬戸大也選手。すごく残念がってたけど、ほぼ世界の頂点にいるわけだから、すごいことだよね。

目標は東京の金。

それに向けて励む瀬戸大也選手が来るといつも気合いをいただきます。

目標に向けて頑張ってください！

自分もいろいろ活動する中で、よく言われるのが、最終的に何を目標にしているのか？という質問。

夢を持て、モチベーションを高めろ、そして夢を実現させろ！を自分は提唱しているのだが、まだ最終的な目標が見えるところには登り詰めていない。

例えばビルの1階にいた時には見えなかったが、２階に上がったことで２階の窓から初めて見える景色があると思う。さらに10階まで上がると1、２階にいた時は想像もできなかった景色が目の前に広がる。あそこにはあんな綺麗な建物があったのか、あそこにはあんな大きな橋がかかってたのか、などなど。

なので、今自分が置かれている位置からは、自分の最終ゴールはまだまだ見えない。

だが、夢や目標無くただ生きていたのではなんの成長も進歩も起きないので、人生の節目節目の夢や目標の設定は絶対必要だと思う。

夢は実現させるものです。

自分はNOSAWA論外選手からその言葉をいただき、夢を実現させる努力に拍車がかかり、今に至っている。

ポジティブき熱く生きていると、人生、想像もつかないことがたくさん起こる。

だから面白い。

これからも熱く生きていきたいと思う。。。