久々のゴールドジム２
休み明け２回目のゴールドジムへ。
まだ１週間前の筋肉痛がひどく残っていて、正直激しく動けない状態だった。
この身体でやるのは。。。と、弱気になりそうになったが、気持ちで負けちゃいられない、体調がどうであれ全部ブチかます意気込みで乗り込む。
まずはリフティングから。
パフォーマンスの高い身体を作るということで、リフティングにはいつもかなり時間をかけている。
クリーン
ハングクリーン＆プレス
重量を増やしていきながら１時間ちょっとくらい。
足元から頭上に持ち上げるのはすごい仕事量なので、それでもう足腰はパンパンだ。
何万トンもある怪獣を毎回頭上にリフトアップするウルトラマンはそれにしてもすごいなあと、いつもやりながら思ってしまう。。
そしてスクワットを。
フロントネック
ビハインドネック
をフルで。
以前、ハーフで２００キロとかやってたけど、それだったら１３０とかでもフルの方が効く気がする。
次にデッドリフトを。
ここに来るまでにもう全身がきいていてしまって、根性だけで上げているが、最近、上がるようになってきたので、いつか全然疲れてない時にどのくらい上がるのか試してみたい。
そして、ベンチプレス。
ブリッジで上げていき、足上げでインターバルなしで下げていく。
この後、懸垂とプッシュアップのスーパーセットなるメニューを準備してくださっていたのだが、気力が完全に途切れ、着手できず無念のギブアップ。。。
少し休んでから腹筋を。
４０キロを後ろに下げて何セットかした後、和田さんに後ろから引っ張ってもらう方法で。
虫の息の自分にはかなりキツかった。。。
最後に首押しで終了。
この日は、全部こなせず、無念の帰宅。。。
う～ん。。。
なかなか思うようにはいかないものだ。。。
夜は、すき焼きを作ってみた。
たんぱく質とご飯、モリモリ食べて回復させないと。
とき卵つけて食べるのが最高！
ギブアップ、するのは簡単だけど、あとになって、あそこであともうちょっとだけ粘れたら。。。と、後悔の念しか残らないので、次回はまた頑張りたい。
まだ１週間前の筋肉痛がひどく残っていて、正直激しく動けない状態だった。
この身体でやるのは。。。と、弱気になりそうになったが、気持ちで負けちゃいられない、体調がどうであれ全部ブチかます意気込みで乗り込む。
まずはリフティングから。
パフォーマンスの高い身体を作るということで、リフティングにはいつもかなり時間をかけている。
クリーン
ハングクリーン＆プレス
重量を増やしていきながら１時間ちょっとくらい。
足元から頭上に持ち上げるのはすごい仕事量なので、それでもう足腰はパンパンだ。
何万トンもある怪獣を毎回頭上にリフトアップするウルトラマンはそれにしてもすごいなあと、いつもやりながら思ってしまう。。
そしてスクワットを。
フロントネック
ビハインドネック
をフルで。
以前、ハーフで２００キロとかやってたけど、それだったら１３０とかでもフルの方が効く気がする。
次にデッドリフトを。
ここに来るまでにもう全身がきいていてしまって、根性だけで上げているが、最近、上がるようになってきたので、いつか全然疲れてない時にどのくらい上がるのか試してみたい。
そして、ベンチプレス。
ブリッジで上げていき、足上げでインターバルなしで下げていく。
この後、懸垂とプッシュアップのスーパーセットなるメニューを準備してくださっていたのだが、気力が完全に途切れ、着手できず無念のギブアップ。。。
少し休んでから腹筋を。
４０キロを後ろに下げて何セットかした後、和田さんに後ろから引っ張ってもらう方法で。
虫の息の自分にはかなりキツかった。。。
最後に首押しで終了。
この日は、全部こなせず、無念の帰宅。。。
う～ん。。。
なかなか思うようにはいかないものだ。。。
夜は、すき焼きを作ってみた。
たんぱく質とご飯、モリモリ食べて回復させないと。
とき卵つけて食べるのが最高！
ギブアップ、するのは簡単だけど、あとになって、あそこであともうちょっとだけ粘れたら。。。と、後悔の念しか残らないので、次回はまた頑張りたい。
ターニングポイント
佐々木トレーナー＆市場君と、新橋のかごさんで会食を。
現在多くのオリンピック選手やトップアスリートのご指導をされている佐々木トレーナー。
やはり、ご自身も物凄いカラダでした。。。
３人ともゴツいカラダを所有しているのだが、実はこの日は筋肉博覧会ではなく、自分の歯科医業の今後の展開の作戦会議であった。
すごいお話をいただき、自分は人生のこまを進めようと思える気持ちになった。
自分は、いつもワクワクしていたい性格だ。
そしてワクワクしている時ってものすごいバイタリティーにあふれる。
大仕事をこなすエネルギーが果てしなく湧いてくるのだ。
もし今回のプロジェクトがＧＯなら、自分を取り巻く流れが激変するのは必至。
この日が、今後の人生のターニングポイントになるのか。。
ＢＲＡＶＥに入り、宮田先生を介してのご縁。
つくづく思うが、人と人とのご縁というものは、ありがたいものだ。。。
現在多くのオリンピック選手やトップアスリートのご指導をされている佐々木トレーナー。
やはり、ご自身も物凄いカラダでした。。。
３人ともゴツいカラダを所有しているのだが、実はこの日は筋肉博覧会ではなく、自分の歯科医業の今後の展開の作戦会議であった。
すごいお話をいただき、自分は人生のこまを進めようと思える気持ちになった。
自分は、いつもワクワクしていたい性格だ。
そしてワクワクしている時ってものすごいバイタリティーにあふれる。
大仕事をこなすエネルギーが果てしなく湧いてくるのだ。
もし今回のプロジェクトがＧＯなら、自分を取り巻く流れが激変するのは必至。
この日が、今後の人生のターニングポイントになるのか。。
ＢＲＡＶＥに入り、宮田先生を介してのご縁。
つくづく思うが、人と人とのご縁というものは、ありがたいものだ。。。
八咫烏出現か！？
早起きして、ランニングに出た。
日の出を見ながら、河川敷をランニング。
途中でストレッチしていると、突如、すごい羽ばたきの音とともに、どこからともなくかなり巨大なカラスが出現。自分の上空を旋回した後、河川敷の鉄杭のてっぺんにとまった。
おおっ！太陽に大カラス！
太陽に住む三本足のカラス、八咫烏の降臨なのか！？
これは何かの導きか！？
また、何か、動きが出てきそうで楽しみだ。。。
日の出を見ながら、河川敷をランニング。
途中でストレッチしていると、突如、すごい羽ばたきの音とともに、どこからともなくかなり巨大なカラスが出現。自分の上空を旋回した後、河川敷の鉄杭のてっぺんにとまった。
おおっ！太陽に大カラス！
太陽に住む三本足のカラス、八咫烏の降臨なのか！？
これは何かの導きか！？
また、何か、動きが出てきそうで楽しみだ。。。
久々のゴールドジム
３か月ぶりくらいに大井町のゴールドジムで和田さんからご指導を受ける。
８月末に背中の手術をしたので、傷口が治癒するまで控えていた。
実は、自分は、手術明けの病み上がりだったんだ。。。
そんなことすら忘れていた。。
逆に、それだけ休んだので、どこも悪いところや気になるところなく、何事もなかったようにトレーニングスタート。
クリーン
そしてハングクリーンからのプレス＆ジャーク
リフティングを、脚がパンパンになるまで。
フロントネック
ビハインドネック
のスクワットを、フルで。
これ終わる頃には、脚と臀部が別人になる。
デッドリフト
これ終わる頃には背中も別人になる。
久しぶりなので、もうこれでいっぱいいっぱいだったが、
ベンチプレスを。
ブリッジで重量をドンドン上げていき、最後は足上げで限界まで。
白目を通り越して、もう一回転して黒目がまた戻ってくるくらい、まいった。。。
もう動けなかったが、もうそこからは気合いのみで、懸垂を。
５月のラグビーで小指を脱臼してから、懸垂をひかえて、というかできなくなっていたが、もう全然気にならなかった。
さらに腹筋を。
まずは、アップで４０キロの重りをつけて何度もガンガン引く。
その後、和田さんが綱引きのように後ろから引くのを引かれないように腹筋で耐える方法でネガティブを。
あれは、すでに虫の息の自分にとっては最高にキツかった。。。
そして最後に首押しをしていただき、終了。
全部で３時間半くらい。
終了後は、しばらく立てなく、休んでから帰宅。。。
夜は、もつ鍋を作ってみた。
ニンニクと鷹の爪をガンガン入れて。
ホットになった。。。
８月末に背中の手術をしたので、傷口が治癒するまで控えていた。
実は、自分は、手術明けの病み上がりだったんだ。。。
そんなことすら忘れていた。。
逆に、それだけ休んだので、どこも悪いところや気になるところなく、何事もなかったようにトレーニングスタート。
クリーン
そしてハングクリーンからのプレス＆ジャーク
リフティングを、脚がパンパンになるまで。
フロントネック
ビハインドネック
のスクワットを、フルで。
これ終わる頃には、脚と臀部が別人になる。
デッドリフト
これ終わる頃には背中も別人になる。
久しぶりなので、もうこれでいっぱいいっぱいだったが、
ベンチプレスを。
ブリッジで重量をドンドン上げていき、最後は足上げで限界まで。
白目を通り越して、もう一回転して黒目がまた戻ってくるくらい、まいった。。。
もう動けなかったが、もうそこからは気合いのみで、懸垂を。
５月のラグビーで小指を脱臼してから、懸垂をひかえて、というかできなくなっていたが、もう全然気にならなかった。
さらに腹筋を。
まずは、アップで４０キロの重りをつけて何度もガンガン引く。
その後、和田さんが綱引きのように後ろから引くのを引かれないように腹筋で耐える方法でネガティブを。
あれは、すでに虫の息の自分にとっては最高にキツかった。。。
そして最後に首押しをしていただき、終了。
全部で３時間半くらい。
終了後は、しばらく立てなく、休んでから帰宅。。。
夜は、もつ鍋を作ってみた。
ニンニクと鷹の爪をガンガン入れて。
ホットになった。。。
１２．４ 東京愚連隊興行 後楽園ホール大会 全カード
１２月４日の東京愚連隊興行、全カード発表になりました。
自分の対戦カードも変更がありました。
対戦相手チームの、佐藤光留選手 → 那須晃太郎選手 へ
那須選手のあの強烈な延髄斬りを食らわないように、十分注意していきます！
東京愚連隊興行 TOKYO DREAM 2013
12月4日(水) 後楽園ホール
OPEN 17:30 START 18:30
◎東京世界タッグ選手権
NOSAWA論外
MAZADA
対
ミル・マスカラス
ドスカラス
◎東京世界ヘビー級選手権
FUJITA
対
日高郁人(ZERO 1)
◎菊☆やります！菊健復活？
菊浩
佐々木健介(ダイヤモンドリング)
対
バラモン・シュウ
バラモン・ケイ
◎ワクチンファイト提供試合～THE BRAVE聖地見参～
高山善廣(高山堂)
THE BRAVE
甲斐拓也(ワクチンファイト)
対
嵐(天龍プロジェクト)
ブラック・タイガー
那須晃太郎(U- FAIL CAMP)
◎水道橋名勝負数え歌～UWFルール～
藤原喜明(藤原組)
対
望月成晃(DRAGON GATE)
◎LUCHA DE FAMILIA～父対息子～
エル・パンテーラ
対
エル・イホ・デ・パンテーラ
◎スペシャル６人タッグマッチ
鈴木みのる(パンクラスMISSION)
CIMA(DRAGON GATE)
団体経営者
対
佐藤光留(パンクラスMISSION)
中澤マイケル(DDT)
ストーカー市川(DRAGON GATE)
応援、よろしくお願いします！
自分の対戦カードも変更がありました。
対戦相手チームの、佐藤光留選手 → 那須晃太郎選手 へ
那須選手のあの強烈な延髄斬りを食らわないように、十分注意していきます！
東京愚連隊興行 TOKYO DREAM 2013
12月4日(水) 後楽園ホール
OPEN 17:30 START 18:30
◎東京世界タッグ選手権
NOSAWA論外
MAZADA
対
ミル・マスカラス
ドスカラス
◎東京世界ヘビー級選手権
FUJITA
対
日高郁人(ZERO 1)
◎菊☆やります！菊健復活？
菊浩
佐々木健介(ダイヤモンドリング)
対
バラモン・シュウ
バラモン・ケイ
◎ワクチンファイト提供試合～THE BRAVE聖地見参～
高山善廣(高山堂)
THE BRAVE
甲斐拓也(ワクチンファイト)
対
嵐(天龍プロジェクト)
ブラック・タイガー
那須晃太郎(U- FAIL CAMP)
◎水道橋名勝負数え歌～UWFルール～
藤原喜明(藤原組)
対
望月成晃(DRAGON GATE)
◎LUCHA DE FAMILIA～父対息子～
エル・パンテーラ
対
エル・イホ・デ・パンテーラ
◎スペシャル６人タッグマッチ
鈴木みのる(パンクラスMISSION)
CIMA(DRAGON GATE)
団体経営者
対
佐藤光留(パンクラスMISSION)
中澤マイケル(DDT)
ストーカー市川(DRAGON GATE)
応援、よろしくお願いします！
12.4 東京愚連隊興行 自分の対戦カード
この写真は、今年１月１６日におこなわれた東京愚連隊興行の自分の試合後のもの。
高山さんがタッグを組んでくださった試合で、うれしくて全力で対戦チームにぶつかって行ったのだが、あえなく撃沈。
このとき、リングに駆け上がってきてくださったのは、セコンドについてくださっていた宮田先生。
自分は、この時、いつか宮田先生に加わっていただいて３人でまた出撃できたら。。。
と、ひそかな夢をいだいていた。
なんと、その夢が、年内のうちに実現。
高山さんと宮田先生、いや、ＴＨＥ ＢＲＡＶＥ選手と、組ませていただきタッグマッチに出場させていただくことになったのだ。
凄いことになった。。。
２０１３年、６試合目の出場になりますが、今年最大の頑張りを見せたいと思います。
応援よろしくお願いいたします！
12.4 東京愚連隊興行 後楽園ホール大会
１２月４日（水）東京愚連隊興行の後楽園ホール大会に出場させていただくことにな
った。
しかも、高山さんと、ＴＨＥ ＢＲＡＶＥ選手とのトリオでの出場ということで、最高にワクワクする！
メインイベントには、ミルマスカラス、ドスカラス組が登場。
ドスカラス選手は日本引退試合だそうだ。
現在発表されているカードは、以下
東京愚連隊興行 TOKYO DREAM 2013 12月4日(水) 後楽園ホール
OPEN 17:30 START 18:30
◎東京世界タッグ選手権
NOSAWA論外
MAZADA
対
ミル・マスカラス
ドスカラス
◎東京世界ヘビー級選手権
FUJITA
対
日高郁人(ZERO 1)
◎菊☆やります！菊健復活？
菊浩
佐々木健介(ダイヤモンドリング)
対
バラモン・シュウ
バラモン・ケイ
◎ワクチンファイト提供試合～THE BRAVE聖地見参～
高山善廣(高山堂)
THE BRAVE （ＢＲＡＶＥ）
甲斐拓也(ＢＲＡＶＥ)
対
嵐(天龍プロジェクト)
ブラック・タイガー
佐藤光留(パンクラスMISSION)
◎水道橋名勝負数え歌～UWFルール～
藤原喜明(藤原組)
対
望月成晃(DRAGON GATE)
◇最前列15000円◇２列目8000円◇指定席A6000円
頑張ります！！
チケットありますので、ご来場いただけるかたはご連絡よろしくお願いいたします！
った。
しかも、高山さんと、ＴＨＥ ＢＲＡＶＥ選手とのトリオでの出場ということで、最高にワクワクする！
メインイベントには、ミルマスカラス、ドスカラス組が登場。
ドスカラス選手は日本引退試合だそうだ。
現在発表されているカードは、以下
東京愚連隊興行 TOKYO DREAM 2013 12月4日(水) 後楽園ホール
OPEN 17:30 START 18:30
◎東京世界タッグ選手権
NOSAWA論外
MAZADA
対
ミル・マスカラス
ドスカラス
◎東京世界ヘビー級選手権
FUJITA
対
日高郁人(ZERO 1)
◎菊☆やります！菊健復活？
菊浩
佐々木健介(ダイヤモンドリング)
対
バラモン・シュウ
バラモン・ケイ
◎ワクチンファイト提供試合～THE BRAVE聖地見参～
高山善廣(高山堂)
THE BRAVE （ＢＲＡＶＥ）
甲斐拓也(ＢＲＡＶＥ)
対
嵐(天龍プロジェクト)
ブラック・タイガー
佐藤光留(パンクラスMISSION)
◎水道橋名勝負数え歌～UWFルール～
藤原喜明(藤原組)
対
望月成晃(DRAGON GATE)
◇最前列15000円◇２列目8000円◇指定席A6000円
頑張ります！！
チケットありますので、ご来場いただけるかたはご連絡よろしくお願いいたします！
“聖地” 後楽園ホールのリングへ
耳を疑うような次回大会のオファーをいただいた。
ええっ！後楽園ホールですか！？
自分はそう絶叫してしまった。
後楽園ホールと言えば、戦いの聖地。
学生の頃から、何度観戦に訪れていることだろう。
この三十年くらいで百回以上足を運んだんじゃないかな？
会場の中でも、特に特に特に、後楽園ホールというのは思い入れが深い。
まさかそのリングに自分が闘うことになるとは。。。
最高にうれしいです！
１２月４日、東京愚連隊興行、後楽園ホール大会。
頑張ります！
ええっ！後楽園ホールですか！？
自分はそう絶叫してしまった。
後楽園ホールと言えば、戦いの聖地。
学生の頃から、何度観戦に訪れていることだろう。
この三十年くらいで百回以上足を運んだんじゃないかな？
会場の中でも、特に特に特に、後楽園ホールというのは思い入れが深い。
まさかそのリングに自分が闘うことになるとは。。。
最高にうれしいです！
１２月４日、東京愚連隊興行、後楽園ホール大会。
頑張ります！
延髄斬りとビッグブーツ
先日出撃したＢＲＡＶＥ ＦＩＧＨＴ５の帰りの車の中。
後輩が、自分が受けた延髄斬りの頭部へのダメージを心配してくれていたので、
円周率３．１４の小数点３ケタ目以下の３０ケタ、
有機化学のベンゼン環関係の有機化学方程式、
歴史年表、
をスラスラ言って、大丈夫っぷりをアピール。
自分はその日、那須選手の凄い延髄斬りをくらったのだが、そこからさらに追い込まれてコーナーポストに振られ突っ込んで来られたときに、自分のビッグブーツが命中。
とっさにでた。
高山さんからいただいたコスチュームなので、高山さんの魂が宿っているからこそのビックブーツ。
絶体絶命のピンチの時に高山さんの魂が足を上げてくれたのでしょう。
いただいた時に、マネキンを買って飾ろうかそれとも使わせていただこうか、かなり迷ったんだけど、やっぱり闘いの守り神として使ってよかったです。。。
後輩が、自分が受けた延髄斬りの頭部へのダメージを心配してくれていたので、
円周率３．１４の小数点３ケタ目以下の３０ケタ、
有機化学のベンゼン環関係の有機化学方程式、
歴史年表、
をスラスラ言って、大丈夫っぷりをアピール。
自分はその日、那須選手の凄い延髄斬りをくらったのだが、そこからさらに追い込まれてコーナーポストに振られ突っ込んで来られたときに、自分のビッグブーツが命中。
とっさにでた。
高山さんからいただいたコスチュームなので、高山さんの魂が宿っているからこそのビックブーツ。
絶体絶命のピンチの時に高山さんの魂が足を上げてくれたのでしょう。
いただいた時に、マネキンを買って飾ろうかそれとも使わせていただこうか、かなり迷ったんだけど、やっぱり闘いの守り神として使ってよかったです。。。
感謝
無事試合が終わり、肩の荷が下りたようにホッと一息ついている。
今回、ご指導いただき試合にも出場させてくださった宮田先生ありがとうございました。
バックサイドで大会の準備や運営をしてくれたＢＲＡＶＥの関係者の皆さんも、ありがとうございました。
まだまだ未熟な自分ですが、一緒に組んでくださった菊タローさん、対戦してくださったＮＯＳＡＷＡ論外さん、佐藤光留さん、那須晃太郎さん、ありがとうございました。
そしていつも試合後に親身にご指導くださる和田京平さんにも本当に感謝いたしております。
いつも全面的にバックアップしてくださる松永さん、今回も応援に来てくださった生井先生、元島君、ワタナベさん、相田社長をはじめとした皆様にも大変感謝している。
そして、自分の尊敬する加藤先生も、今回、なんと北海道から応援にかけつけてくださった。
今回、ご指導いただき試合にも出場させてくださった宮田先生ありがとうございました。
バックサイドで大会の準備や運営をしてくれたＢＲＡＶＥの関係者の皆さんも、ありがとうございました。
まだまだ未熟な自分ですが、一緒に組んでくださった菊タローさん、対戦してくださったＮＯＳＡＷＡ論外さん、佐藤光留さん、那須晃太郎さん、ありがとうございました。
そしていつも試合後に親身にご指導くださる和田京平さんにも本当に感謝いたしております。
いつも全面的にバックアップしてくださる松永さん、今回も応援に来てくださった生井先生、元島君、ワタナベさん、相田社長をはじめとした皆様にも大変感謝している。
そして、自分の尊敬する加藤先生も、今回、なんと北海道から応援にかけつけてくださった。
すごくうれしかった！これで燃えないわけがなかった！
何かに挑むという事は、すごくパワーがいる。
そのパワーをいただきました。
本当にありがとうございました。
感謝の気持ちでいっぱいです。
そうした、感謝の気持ちをたくさん抱かせていただけた自分は幸せ者です。
自分を応援してくれている人がこんなにいるんだ、とあらためて気づくとき、人間てまた成長していくのだと思う。
自分は決してひとりで戦ってきたのではない。
周りのたくさんの人々に支えられながら戦ってきた。
いや、周りの人々が心から支えてくれたからこそ、今の状態がある。
この気持ちは、絶対に忘れてはいけないだろう。
人間は、両親やご先祖様から物事に挑む力を授かり、荒波を乗り越える身体をいただいている。そういった宝を絶対に無駄にせず、日々感謝の気持ちで努力し、社会に奉仕できる人間になれるよう励まなければいけない。
そう考えると、まだまだこうしちゃいられない。
またこれから頑張るぞ！