厳戒態勢のバレエ教室

バレエを愛するあなたへ

たくさんのサイトの中から

このブログを見つけて頂いてありがとうございます

このブログを初めてご覧になる方、

初めてではないけれど、

このブログの目的がよく分からない

という方は、

こちらをご覧下さい「感謝」

今日バレエ教室に行った帰りに

近くの公園に寄ったんですよ。

いつも以上に賑わっている公園。

「公園だったら、

外だから感染しないか」

と思った方が多かったのかもしれませんね

上の写真は、

その公園で見つけた

小さなトロッコ。

乗っているのは

薔薇のような葉牡丹

ちょっと拡大してみました

思いがけず素敵なものを見つけて、

得した気分でした

ところで、

先日から何度も

このブログに書いていますが、

私がいつも通っているバレエスタジオは、

今週と来週は、

新型コロナウイルスの感染防止のため、

レッスンが休講になっています

お休みになると聞いてすぐ、

いつもこんな時に通っている

土日開講の

オープンクラスの

バレエ教室のことが

頭に浮かんだんですよ。

先生に問い合わせたら、

レッスンをやるとのことだったので、

今日、行って来ました。

念のため、昨日、

このバレエ教室のホームページを見たら、

レッスン入室時に検温をするとのこと。

検温

多分、1～2本の体温計を

使いまわすんだろうな…

時間も掛かりそうだぞ…(^o^;)

ならばと、家にある体温計を

持って行くことにしました。

スタジオに着くと、

やはりスタジオの前に

検温をするための

列が出来ていました。

1つの体温計を使い、

使ったら、除菌してから、

次の人に渡すらしい。

ちょうど先生が

スタジオから出て来たので、

「マイ体温計で

測ってもいいですか

HPに検温すると書いてあったので…」

と先生に聞いたら、

いいと言われました。

列を待たずに検温。

うん、問題なし

（37.0度以上だと

レッスンを受けられないらしい…）

入口にあった除菌シートで手を拭いて、

スタジオに入りました。

レッスン開始前に、

先生から

新型コロナウイルス対策について

改めて説明がありました。

「スタジオに入る前に、

手洗い（除菌シート）と検温をするように。

換気をするので、

ちょっと寒いかも

バーは出した後、除菌した。

気になる人は、

用意した手袋をしてもらってもいい。

片付けるときにも除菌するので、

協力してほしい。」

とのお話。

厳戒態勢ですね

このバレエ教室に

最後に行ったのは

1月の成人式の辺りでした。

久しぶりの参加になります。

私のように

いつも通っている教室が

お休みになった方がいたのか、

参加人数はちょっと多め。

まずはバーレッスン。

「窮屈かな…」

と配置を変えることも考える先生

結局、そのままやることに。

このバレエ教室では

いつも両手バーから始まります。

6番でのプリエとルルベ、

そしてストレッチ。

その後は片手バーでプリエ。

1番の後、6番で前に倒れ、

膝を曲げてストレッチする以外は、

いつも通っているバレエスタジオと

あまり変わりありませんでした。

5番ルルベはまあまあ。

左手バーでのプリエが終わった後、

先生からやっぱり場所を変えるように

言われた私。

多分、私のすぐ後ろに

初心者レベルの方がいるのが

気になったのだと思われます。

初心者さんの目の前にいる人が、

私のように、よく間違える人だと、

大変なことになりそうですからね

私が移動した場所は、

左手バーだと

前に誰もいません(^o^;)

いつも通っているところならともかく、

やり慣れていないバレエ教室で、

大丈夫か、私…(^o^;)

やはり、

慣れていない先生の動きは

覚えにくい…(^_^;)

最初のタンデュから

かなり怪しい状態…(^o^;)

右手バーになると、

前に人がいるので

ほっとします

いつもやっているバレエスタジオで

よくやっている

ジュテ×2回→ピケ×2回

が出て来たときも

ほっとしました

（バレエスタジオでは、

ピケではなく、

タッチと言っています。）

慣れないレッスンを受けたせいか、

やった内容が

ハイレベルだったせいか、

その両方のせいか

よく分からないのですが、

いつものように、

バーレッスンでやった内容を

詳しく思い出せませんでした

なので、今回のレッスンレポは、

思い出せた分を

ピックアップして

書いて行きますね

このバレエ教室では、

バーレッスンで一連の動きが終わった後、

ルルベパッセをよくやります。

今回も何度も登場

私を初めとして

なかなかバランスを取れない方が

多かったせいか、

先生がアドバイスを

して下さいました。

「ルルベは足裏、腿裏を使う。

前腿を使うとこんな風になる。」

と悪いお手本を

見せて下さった先生。

体重が前に掛かり、

お尻が後ろに出て、

膝がちょっと曲がっています(^o^;)

私、いつもその状態かも

気を付けます

今回は

1番からの横のタンデュを繰り返しながら、

腕をアンドゥオールや

アンドゥダンに動かす動きも

あったんですよ。

そう、私が決して

得意とは言えない

例のあの動きです(^o^;)

どうも、

アンドゥダンの方が怪しい…(^_^;)

腕の動きと言えば、もう一つ。

プリエでの

ロンド・ジャンブ・ア・テールに合わせて、

腕を動かす動きもありました。

火曜日のバレエ教室でもやった

あの腕の動きです。

あのときに注意されたにもかかわらず、

またアンナヴァンを通らずに

変身！してしまった気がします(^o^;)

ルルベパッセを2回した後、

ピルエットを2回やったときには、

「ピルエットは『動』だから、

カチッと固めようとすると

回れない」

との注意もありました。

なるほど～

センターレッスンのときには、

それを意識するようにします

「パンシェは

そんなに前に倒れなくていい。

つま先に体重が乗る範囲で。

踵に乗るようだったら、

それ以上は倒れないこと。

正しく体重が掛かっていれば、

パンシェでルルベアップ出来るはず。」

この注意は

センターレッスンでも

再び登場しました。

バーレッスンが終わり、

フリーのストレッチタイムの後、

バーを片付けます。

ここで、除菌スプレー、

雑巾、除菌シートが活躍します。

しっかり拭いて除菌した後、

バーを片付けました。

各自、手も除菌シートで拭きましたよ。

この後はセンターレッスン。

そのセンターレッスンについては、

次回以降のブログ記事で書きます。

また読んでくださいね

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