全部入れたアンシェヌマン

バレエを愛するあなたへ

たくさんのサイトの中から

このブログを見つけて頂いてありがとうございます

このブログを初めてご覧になる方、

初めてではないけれど、

このブログの目的がよく分からない

という方は、

こちらをご覧下さい「感謝」

よくお昼ご飯を食べに行くお店に

飾られていた胡蝶蘭。

胡蝶蘭の花言葉の中には、

「幸福が飛んで来る」

というのもあるそうです。

あなたに幸福が飛んで来ますように

さて、
前回のブログ記事
「休止です」

の続き、

金曜日に参加したバレエスタジオの

初級クラスのレッスンレポ、
今回はバーレッスン編の続きと

センターレッスン編です。

バーレッスンの続きは

ロンド・ジャンブ・ア・テール中心の動きから。

ゆっくり前、横、後ろ→腕を付けて前、横、後ろ→アンレールで前、横、後ろ→後ろから同じこと。

腕を付ける部分は、

前から後ろのときは、

アラセゴン→アンナヴァン→前にアロンジェ。

そして、

後ろから前のときは、

アンオー、アンバー、アラセゴン

になります。

「腕の動きに合わせて

目線を付ける。

ただし、

後ろのアンオーのときは、

腕の方を見るのではなく、

バーの方を見る。」

との指示がありました。

指示通りに目線を付けると、

気分だけは立派なバレリーナ

後ろに脚を上げたとき、

鏡で自分の状態をチェック

よし

脚は曲がってないぞ

次はフラッペ。

今回はゆっくり目でした。

前4回→前の5番→横4回→後ろの5番→後ろ4回→後ろの5番→横4回→前の5番

一旦ここで説明を終えようとした先生。

まだ続きがありました。

アテールでクッペ→ルティレ→バーから手を放してバランス。

今回のフラッペは、

一旦5番に入れてから

次を始めるバージョン。

慣れていないので、

ついフラッペで

構えてしまいそうになりました(^o^;)

ルティレでバランスを取っているとき、

先生が私のところにやって来る。

「もっと後ろ」

と肩を後ろに下げられました。

「肩甲骨を寄せる」

とも言われる。

これは何度も注意されていますね(^o^;)

気を付けないと

バーレッスンの最後はグランバットマン。

タンデュ→ジュテ→グランバットマン×2回。

これを前、横、後ろ、横とやります。

「グランバットマンは

2回目を特に高く上げるように」

との注意の後の「本番」。

左手バーの後ろに脚を出すとき、

つい、最初から

グランバットマンにしてしまいました(^o^;)

右手バーのときは、

大丈夫でしたよ

この後はセンターレッスン。

バーレッスンをみっちりやったので、

センターは短めでした。

タンデュは

正面を向いた状態でスタート

前のタンデュ×2回→3回目を戻すと同時に腕を入れ替え→後ろのタンデュ×2回→3回目を戻すと同時にアラセゴン（だったはず…(^o^;)）→左右交互に横のタンデュを2回ずつ→シャッセ→パドブレ→ピルエット→一旦終わって、改めて反対の脚で同じこと。

金曜日のレッスン後、

レッスンメモを書いていて、

この辺りまで来たとき、

眠くなってきたんですよ

で、やった内容だけを書いたら、

このアンシェヌマンのときどうだったか、

全く思い出せません(^o^;)

という訳で、

このアンシェヌマンはスルーして、

次のアンシェヌマンに行きますね

あまり時間が残っていないせいか、

「全部入れた」

と先生が言ったアンシェヌマン。

ストゥニュー・ターン×2回→ピケ・ターン×2回→シェネ→シャッセ→アラベスク→ポーズ。

確かに、

シンプルな動きが多い

初級レッスンにしては、

かなり詰め込んだ感がありますね(^o^;)

初心者さんたちには

難しい内容なので、

別メニューでやることに。

先生が初心者さんたちに

やることを指示している間、

自主練していました。

あ、シェネがいい感じ

いつもはスピード感とは無縁の

1回1回止まってしまう

シェネをしていた私ですが、

顔を残した状態で

滑らかにシェネをすることが出来ました

この調子で「本番」も行きたいところ。

そして「本番」。

う～ん

練習のときの方が良かったな(^o^;)

あ、左もやるんですね

時間がないから

左はやらないかと

思っていました。

あ～、どうして左になると、

こんなんなってしまうのだろう…

初級レッスンでも

先生に注意されることや

上手く行かないことが

毎回あります(^o^;)

初心者さんが頑張る姿に

触発されることもあります。

初級レッスンは

2週間お休みになってしまいますが、

またレッスンを受けられるのを

楽しみにしています

明日から3日間は

土曜日のレッスンレポを

書く予定です。

また読んでくださいね

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