我が家では朝の９時と夕方の５時にコーヒータイムが決まっています。朝は食後ですが夕方は食前のコーヒーになります。
奥様は健康志向で、テレビの健康番組は熱心に見ます。片っ端からメモを取るので整理が付かず何が何だか分からなくなります。ただ、昔からトマトジュースやナッツ類、またシナモン、ターメリックやカルダモンなど取ってます。
コーヒータイムの時にはカルダモンとナッツ類、特にクルミを食べます。更にアーモンドミルクも飲んでいますし、チョコは欠かさずコーヒのお供です。
Viosan の「ミネソタの遠い日々」
1970年に私たち夫婦・子供連れと言いテルでミネソタ大学（University of Minnesota）へ留学した記録のホームページにもどうぞ