先日、友人から「バカンスのような生活を楽しんでいるのでは？」と言うメールが舞い込んできた。
当然のことながら、トレーニング、座学、テーピングの練習の毎日でそうでもない。
ずっと考えていたスケジュールだが何とか固まりつつある。
月、火、木、金曜は午前中ストレッチ、バランストレーニング、ローパワーランニング３０分～１時間、
午後はバットの５００スイング。錘をつけてのダッシュ１０本、外野ポール間走１０本、背走１０本。
夜は座学及びテーピング練習。
水曜と土曜はジムに行って本格的に筋トレを行う。そして日曜は完全休養。
座学、テーピングの練習は日曜も含め毎日、行う。
とりあえず、来週はこのメニューをこなして行きたい。
と言うことで明日はジムに行って１日トレーニング。
王様のブランチもチャンネルロックも見たいがＤＶＤに録っておくしかない。
でも夜はふしぎ発見とチューボーですよは見られるのでＯＫ（笑）