えー今朝、縄跳びちょっと真面目にやってみました。
普通にぴょんぴょん飛ぶのは問題なし
片足で飛んだり、足踏み飛び？してみたりしました。
が、問題は二重跳び・・・・。
何度かトライしているうちに、連続で出来るようになったんですが
３～４連続飛ぶと、もうダウン・・・。
とにかくこれもう１回飛ぶだけで尋常じゃないエネルギーが消費されるｗ
まだ飛び慣れてないのでモーションに無駄がありすぎるとは思うんですが
本気でやらないと飛べないからかねえ。
そういえば本気で動く！ってことしてないからなあ。
あと、背筋がもげそうなぐらい痛いですｗ
これも明らかに二重跳びレベルの動かし方してなかったせいでしょうね。
まあそんななので、サボらないように続けようと思います。
今月の目標は二重跳び１０連続だなｗ