ダメだ。落ち込んでしまって全然ダメ。やっぱり無理だって限界を感じる。子供たちのために生きなきゃと思ってたのに私がいることで子供たちに悪影響を与えてしまっている。育児ができない。育児放棄してしまってる。助けてほしいのに精神科も調べてるのに行く勇気もお金も元気もない。実家にいるときは本当に元気だったのに今はどん底。このまま消えてしまいたい。