忘れっぽい。 | 広汎性発達障害の主婦日記。

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毎日の出来事、マイペースに更新です。




最近思考が停止するというか
忘れっぽくて
まるでうつっぽいときのような。


何でも結びつけるのは
良くないですけど
気付かずに放っておくのは
もっと良くないですよね。



先月お肉を冷凍するのを忘れ
ダメにしてしまったのですが
今日またやらかしました。

先月の消費期限でした。

その間
他のお肉を冷凍していたにも関わらず
全くあることに気付かなかったです。


食品をダメにすることって
私は今まで全くなかったので
先月のは本当にショックで
気を付けていたのに。


この短期間で2回目です。



今月に入ってから
なんかずっとそわそわもやもや
しています。

落ち込むこともなく
落ち着いた生活ができてると
思っていたけど
毎日そんな感じでため息が出ます。


これがうつっぽい状態なら
以前のとはまた違う感じです。



ちなみにうつって
落ち込んだり不運なことが続いたり
マイナスなことが作用して
なる人がほとんどだと思うのですが

うちの兄
家にいる時間ほとんどないくらい
出掛けたり遊んだりしてて
どう見てもうつじゃないのに
うつだと診断されたことがあります。


なので何がどうなるのか
よくわからないものです。


診断されてからも
家にいることはほとんどなかったです。

ADHDなので
そのせいもあると思いますが
一般的にうつって
出掛けられなくなりますが
そんなんじゃなかったです。

でもうつの診断は出ていたので
不思議ですね。



まぁそれは置いといて。


昨日は洗濯したものを
干すのを忘れていました。

忘れることは結構ありますが
それが夕方4時ごろしたもので
気づいたのが夜11時過ぎてました。


さすがに忘れすぎてて焦りました。


本当に忘れっぽくて困ります。



明日歯医者なのですが
いつもなら緊張マックスなのに
心がそわそわもやもやしすぎて
緊張すらしません。


なんか最近おかしいです。